Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Skönt med det minskade sömnbehovet och att det är lättare att gå upp på morgonen numera.

Ah okej kanske var luddigt. Nejmen det är ju ett tecken på att kroppen fungerar som den ska, måste ju tömmas förr eller senare. Dock är det väldigt olika, vissa tycks inte får några våta drömmar alls under "processen" , medan andra (inkl. mig) fått dragits med skiten och ofta med en veckas mellanrum.

Fast sperman måste väl inte tömmas? Låter lite skumt tycker jag.

Själv kan jag gå flera veckor utan att tömmas.

Jaja använde väl fel ord, "måste" är väl att ta i, men jag menar att kroppen försöker ju på annat håll om man avstår PMO efter att ha tidigare ha tömt sig ofta. Innan den ställer om dvs. Men men nog om det =)

Failade inatt, var bäng som ett svin och tänkte inte så klart. Jävligt surt efter 5.5 veckor. Får ta det lugnare med ganjan och hoppa på hästen igen, förhoppningsvis blev det ingen större setback, runken varade i typ 2 min..

Vaknade inatt med värsta ståndet, precis så som det var en gång i tiden, höll i sig en bra stund, behövde gå och pissa, men fick gå och lägga mig en stund då det inte var praktiskt möjligt. När jag sedan gick till sängs igen tänkte jag på exet och fick stånd igen, inte lika kraftigt men ändå.

Idag har det dock varit som vanligt, men en positiv händelse i allt elände!

Tror jag tidigare varit och klämt på snorren, har de senaste dagarna minskat vidröringarna till enbart urineringshjälp och för-varmt-under-pungen åtgärd.

Nu skall jag bara klara helgen för att komma in på vecka 3.

Bra självkontroll trots allt!

Har inte dragit en handtralla sen jag bestämde mig för att lägga ner skiten i söndags. Märkte inte av effekterna tills nu, vilken energi jag har fått. Brukar alltid vara trött och jävligt hungrig efter föreläsningar eller allmänt på eftermiddagar. Men idag så kände jag mig full av energi och gör det fortfarande. Märker också att jag lättare vaknar på morgonen.

Första 3 dagarna var svåra som fan då man var kåt hela tiden, kunde tända till av lukten av en tjej parfym, men det har blivit gradvis enklare. Kommer säkert stöta på svårare perioder framöver men kommer nog hålla mig. Ska inte lägga något porrfilter på datorn då det känns som om man fuskar, det ska finnas tillgängligt men jag ska hålla mig borta av viljekraft.

Jag har faktiskt också märkt att jag känner mig piggare och känns som man klarar sig på mindre sömn Inne på min 26de dag förresten.

Händer även den bästa, det är mycket trial and error i det hela har jag märkt.

Har dock innsett att no-PMO is the shit, är dag 8 nu igen och jävlar vad man skiner till! Hade ett jävla flow på klubben igår - alla verkligen ser skillnad på mig, dock sitter mina tvångstankar kvar och ibland känns det som om dom blir värre - dock så gör onani så att dom blir mer påträngande har jag märkt.

Dags att ge sig till känna i tråden.

har bara läst 83 sidor men får väll ta och skriva att jag nu är inne på en vecka.
innan dess har jag varit uppe i som mest 3 veckor sedan fick jag återfall.
sedan har det blivit 2 veckor sedan återfall osv osv.

skall försöka köra striktare nu. inga problem så länge man har fult upp har jag märkt (jobb och privat)

anledningen till att jag hamnade här från början var att jag började googla på "porr-skadad" och liknande sökord, tillslut hitta jag den här tråden samt "Behålla stånd för sex"-tråden.

förra året vart jag av med oskulden (25år) men kuken fungerade ju inte allt för bra. svårt att behålla ståndet osv.
jag började tänka att "vafan äre för fel" framför datorn går det ju hur bra som helst

precis som någon annan skrev tidigare i tråden vart man uppmanad på sexualundervisningen i skolan att "lära känna sig själv" och runka.

började väll med att det var lättklädda damer på tv (mtv), sedan vart det tidningar och tv1000.
sedan kom något som kallades internet och då öppnades nya värdar och mer runkande.
sedan har det fortsatt... grövre och grövre porr.
Inte konstigt att det är svårt att tända på vanliga naturligt fina tjejer längre.

har inte känt något behov alls av att ha någon tjej eller knappt snacka med tjejer pga att man alltid haft porren nära till hands.

Som tur är jag inte ensam i kampen mot porr och runket.

Edit: hur fan får jag bort de lättklädda damern som flashback har i sina banners på sidan?

Du kan installera adblock (någon firefox-plugin) för att få bort reklam.

Mitt porrmissbruk startade med farsans porrtidningar och hans få filmer i väldigt tidig ålder Sen kom internet till huset och då blev det grövre o grövre porr.