Fattar faktiskt inte det där som nästan alla här verkar vara inne på, att självdisciplinen skulle handla om att låta bli att onanera. Självdisciplinen handlar ju om att kunna vara kåt och ändå funka för övrigt.
Och så är det bara dumt att tänka att onani måste följas av orgasm varje gång. Direkt efter orgasm kan man känna sig lite tom och om man då onanerar mycket, minst en gång om dan och får orgasm varje gång då blir man ju tom nästan konstant och så blir det en ond cirkel.
Nej, runka en stund, njut av kåtheten, sluta runka och gör nåt annat, fokusera på nåt annat. Då ska ni märka att kåtheten förvandlas till intresse och entusiasm för det där andra. Sen kan man runka en stund igen om man känner för det, och så vidare
Pröva också och runka utan att titta på porr. Kolla på vanliga snygga påklädda tjejer. Tänk på nån tjej ni känner som ni gillar eller på tjejen ni har. Känn hur skön kuken känns och hur söta och fina dom där tjejerna är. Spruta inte. Var uppmärksam på hur det känns precis innan det ska till att gå för en. Håll er där så länge ni kan, låt upphetsningen sjunka tillbaka lite. Börja om. Lär känna era egna reaktioner utan och ha dåligt samvete för att ni gillar att hålla på med kuken. Lär er njuta av er själva.
Om ni kollar på porr bli inte så himla fixerade vid själva det porriga utan koncentera er på era egna reaktioner i stället och välj sån porr som stämmer överens med hur ni vill ha det med riktiga tjejer.
När ni lärt er hur ni reagerar på olika stimulanser (bilder, filmer, tjejer, beröring, knull, avsugning med mera) och att bestämma själva hur upphetsade ni vill bli och när ni vill ha orgasm. Då kommer ni att märka att ni får stånd hur lätt som helst och att ni kan knulla i timtal utan att få utlösning så fort ni har en mjuk härlig tjej i armarna.
Era problem har inte och göra med att ni gillar att onanera utan bara med er inställning till er själva och er kåthet. Och att ni moraliserar över er själva alldeles för mycket.
Jag har varit en glad onanist sen puberteten och har tränat upp det här till perfektion. Har aldrig nåt problem med potens tillsammans med en kvinna fast jag onanerar mycket också, tvärtom. Och tack vare att jag känner igen mina kåthetsreaktioner så väl så drabbas jag sällan av utlösning för tidigt under knullandet.
Fast man måste planera lite. Om jag vet att det vankas knull en viss dag så ser jag till att få utlösning dan innan, om jag har onanerat mycket på sistone och det har jag oftast. Sen tänker jag inte på sex så mycket tills det börjar bli dags. Då när man börjar kramas och pussas koncentrerar jag mig på tjejen och låter kuken reagera på hennes härlighet lite som den vill. Sen har jag hela den där erfarenheten av hur den känns och reagerar när jag börjar bli riktigt upphetsad. Så den kan vara stenhård länge och jag kan vara jättekåt utan att det går för mig för fort, tack vare att jag har tränat känsligheten så mycket när jag onanerar genom och vara medveten om vad jag håller på med.
Och så är det bara dumt att tänka att onani måste följas av orgasm varje gång. Direkt efter orgasm kan man känna sig lite tom och om man då onanerar mycket, minst en gång om dan och får orgasm varje gång då blir man ju tom nästan konstant och så blir det en ond cirkel.
Nej, runka en stund, njut av kåtheten, sluta runka och gör nåt annat, fokusera på nåt annat. Då ska ni märka att kåtheten förvandlas till intresse och entusiasm för det där andra. Sen kan man runka en stund igen om man känner för det, och så vidare
Pröva också och runka utan att titta på porr. Kolla på vanliga snygga påklädda tjejer. Tänk på nån tjej ni känner som ni gillar eller på tjejen ni har. Känn hur skön kuken känns och hur söta och fina dom där tjejerna är. Spruta inte. Var uppmärksam på hur det känns precis innan det ska till att gå för en. Håll er där så länge ni kan, låt upphetsningen sjunka tillbaka lite. Börja om. Lär känna era egna reaktioner utan och ha dåligt samvete för att ni gillar att hålla på med kuken. Lär er njuta av er själva.
Om ni kollar på porr bli inte så himla fixerade vid själva det porriga utan koncentera er på era egna reaktioner i stället och välj sån porr som stämmer överens med hur ni vill ha det med riktiga tjejer.
När ni lärt er hur ni reagerar på olika stimulanser (bilder, filmer, tjejer, beröring, knull, avsugning med mera) och att bestämma själva hur upphetsade ni vill bli och när ni vill ha orgasm. Då kommer ni att märka att ni får stånd hur lätt som helst och att ni kan knulla i timtal utan att få utlösning så fort ni har en mjuk härlig tjej i armarna.
Era problem har inte och göra med att ni gillar att onanera utan bara med er inställning till er själva och er kåthet. Och att ni moraliserar över er själva alldeles för mycket.
Jag har varit en glad onanist sen puberteten och har tränat upp det här till perfektion. Har aldrig nåt problem med potens tillsammans med en kvinna fast jag onanerar mycket också, tvärtom. Och tack vare att jag känner igen mina kåthetsreaktioner så väl så drabbas jag sällan av utlösning för tidigt under knullandet.
Fast man måste planera lite. Om jag vet att det vankas knull en viss dag så ser jag till att få utlösning dan innan, om jag har onanerat mycket på sistone och det har jag oftast. Sen tänker jag inte på sex så mycket tills det börjar bli dags. Då när man börjar kramas och pussas koncentrerar jag mig på tjejen och låter kuken reagera på hennes härlighet lite som den vill. Sen har jag hela den där erfarenheten av hur den känns och reagerar när jag börjar bli riktigt upphetsad. Så den kan vara stenhård länge och jag kan vara jättekåt utan att det går för mig för fort, tack vare att jag har tränat känsligheten så mycket när jag onanerar genom och vara medveten om vad jag håller på med.

Cirka 200 GB extra minne för annat!