2011-11-14, 22:13
  #1609
Medlem
Citat:
Update!
Vecka 1: Inga orgasmer.
Vecka 2: Inga orgasmer.
Vecka 3: Återfall och orgasmer varje dag.
Vecka 4: Inga orgasmer.
Vecka 5: Inga orgasmer.
Vecka 6: Inga orgasmer.
Vecka 7: Inga orgasmer.
Vecka 8: Ingen PMO.
Vecka 9: Ingen PMO.
Vecka 10: Ett planerat onanitillfälle och sen för mycket onani varje dag under hela veckan.
Vecka 12: Försökte att börja ett liv som då och då onanist. Det gick inte så bra och jag onanerade för mycket även denna vecka.
Vecka 13: Onani, några gånger under en dag (söndag), utöver det återhållsamhet.
Vecka 14: Började idag.

Är inte ens sugen på onani idag eller jo ibland men suget är mindre då jag vet hur mycket sämre jag mår av att onanera för mycket. Den här veckan siktar jag på att vara helt ren.
Citera
2011-11-14, 22:24
  #1610
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Liveforfun
Har läst en del av tråden, kan för mitt liv inte förstå vad det ska va för vits med att avstå onani?

Onanerar du för mycket så tömmer du kroppen på energi. Om du inte kan dra ner på onanerandet så kan det vara en bra idé att helt avstå för en tid eller för alltid. Jämför med en alkoholist som ofta har lättare att helt sluta dricka jämfört med att bara dricka ibland.

Citat:
Till sist, sex är en av dom mest grundläggande behov hos oss och i bör i allra högsta grad vara ett naturligt inslag i varje människas liv. Dock är det med sex som med allt annat, lagom är alltid bäst!

Nej, total avhållsamhet från speciellt onani kan ibland vara bäst. Total avhållsamhet från även sex under en period kan enligt enligt forskningsfronten (som tyvärr inte befinner sig i etablissemanget utan på www.yourbrainonporn.com) också vara av godo i vissa sammanhang.


Citat:
Ursprungligen postat av Liveforfun
Har själv varit sexmissbrukare av rang (dock ej onanist) har även haft alkohol problem. Kanske är det som du säger, att VISSA individer kan behöva avstå helt under en tid eller hela livet. Men för många tror jag inte alls detta är nödvändigt, eller ens realistiskt.

Allt detta kan säkert stämma.

Citat:
Livet är kort och dom flesta vill ändå få njuta av livets goda å jag vet att det "ligger i tiden" att tackla dessa problem så som du beskriver. Själv är jag övertygad om att detta knappast är det optimala och för den enskilde individen den mest tillfredsställande lösningen.

Om du pratar om total avhållsamhet så kan det nog vara bra för många under en period.

Citat:
Nej jag vill hävda att den ända framgångs rika och varaktiga lösningen på alla former av missbruks problem, är att å ena sidan inom sig själv ta reda på dom bakom liggande orsakerna till sitt missbruk.

Ja. Men ibland kan man missbrukat för att man blivit en missbrukare och det är ens liv. Kan man då bryta det missbruket (så himla svårt är det oftast inte att sluta onanera) så är det lättare att se klart och se vad allt sitter i.

Citat:
Men framför allt handlar det om att som människa här på jorden utveckla en mer filosofisk och ödmjuk inställning till livet, å att lära sig gå den BALANSGÅNG som allt liv i universum behöver för möjlighet till överlevnad och utveckling.
Att verkligen inse vilken gåva livet i själva verket är och att ens liv i mångt och mycket blir vad vi gör det till. Mycket handlar nämligen om hur vi har förmågan att se på oss själva och på de möjligheter livet ändå erbjuder samt att verkligen se till att ta ansvar för sitt liv.

Hade du tagit "en öl" när du skrev det där? ;-) Hur som helst är det förstås rätt det du skriver. Men att bara hålla med om sådant här räcker sällan. Slutar man med onani eller drar ner på den så händer det dock oftast saker med kroppen och sinnet och då är det lättare att leva upp till alla dessa fina ord.

Citat:
Jag själv är snart 50 år och har flera långa relationer bakom mig där dessa kvinnor fått lida pga mitt förhållande till sex och alkohol. Men till slut kom jag till en punkt i mitt liv där det började gå upp för mig vad jag höll på med. Bestämde mig då till 100% för att "begrava" mitt gamla liv och börja på nytt. Så även med hela min sexualitet, jag startade från 0 och har i dagsläget jobbat på mitt nya liv och min nya sexualitet i ca 5 år.
Till skillnad från min tidigare porrbaserade sexualitet bygger min nuvarande på känslor. En helt ny värld av sexuell njutning har öppnat sig för mig som jag inte visste existerade. Jag har också jobbat oerhört målmedvetet och metodiskt på att lära mig balansera mitt liv så jag inte börjar överutnyttja något igen. Jag är hela tiden fast besluten att fortsätta detta livet ut, det handlar nu mer bara om vilja och disiplin. Jag njuter fortfarande av att få ta mig några glas, skillnaden nu och förr är att jag tvingar mig att stoppa där, disiplin helt enkelt. Njuter även av sex dock som sagt en helt annan form av sex och inte alls den frekvens som var fallet tidigare, även här är det disiplin och en grundmurad vilja att aldrig falla tillbaka som driver mig. Så till alla er porr och onani missbrukare, hoppas min berättelse kan hjälpa till i er strävan att få till en positiv förändring i era liv.
Det blir vad man gör det till....

Kul för dig!
Citera
2011-11-14, 23:53
  #1611
Medlem
Drygt en vecka utan PMO nu.

Det har faktiskt varit enklare än jag trodde, jag har bara haft ett par dagar där jag har varit riktigt sugen, även om det har enkelt att avstå då jag har satt upp ett mål.

Har inte riktigt funderat igenom om jag har upplevt några positiva effekter ännu, kommer troligtvis uppdatera om någon dag med vilka förändringar jag känner.
Citera
2011-11-15, 10:55
  #1612
Medlem
dreamdreams avatar
Dag #2 och det enda jag kan notera är att man alltid börjar dagen med att ta sig på kuken. Hur vänjer man sig av med det? Man kan ju lätt få för sig att ta lite till liksom.....
Citera
2011-11-15, 14:55
  #1613
Medlem
TJA! Ni som inte runkar på aslänge eller har sex, är ni inte kåta 24/7? Känns som man borde gå runt med råbånge hela dan...
Citera
2011-11-15, 15:45
  #1614
Medlem
Pornoninjas avatar
Vill bara säga: Hejja er!!
Citera
2011-11-15, 16:07
  #1615
Medlem
Dubbelespressos avatar
Citat:
Ursprungligen postat av NiggaLover
TJA! Ni som inte runkar på aslänge eller har sex, är ni inte kåta 24/7? Känns som man borde gå runt med råbånge hela dan...

Vid vilken gräns skulle detta stadium av permanent råbånge infinna sig då? Typ, när man inte runkat på 24 timmar, ställer den sig upp i givakt och stannar där då? Är du dum eller gör du dig bara till?
Kåthetsfrågan förstår jag dock, och svaret är nej, det går upp och ned.
Citera
2011-11-15, 16:45
  #1616
Medlem
Är också inne på dag 2...
känner mig små sugen hela tiden, men går inte runt och får spontanstånd eller nått.
Har också märkt vid vilka tillfällen jag blir mest sugen på att onanera, så det är verkligen givande med återhållsamhet eller i mitt fall en veckas paus, man lär sig mer om sig själv.
Citera
2011-11-15, 17:43
  #1617
Medlem
Dem första dagarna är dem värsta...iaf var det så för mig. Nu upplever jag en sk "flatline" dvs man är inte kåt för fem öre. Kuken ser ut som ett russin och fryser hela tiden, libidon är väck och potensen finns inte på kartan. Dock normalt. Inne på min 22andra dag.

http://yourbrainonporn.com/i-quit-porn-but-my-potency-and-libido-are-decreasing-help
Citera
2011-11-15, 19:08
  #1618
Medlem
Skewaards avatar
Citat:
Ursprungligen postat av turbo-
Är också inne på dag 2...
känner mig små sugen hela tiden, men går inte runt och får spontanstånd eller nått.
Har också märkt vid vilka tillfällen jag blir mest sugen på att onanera, så det är verkligen givande med återhållsamhet eller i mitt fall en veckas paus, man lär sig mer om sig själv.

Framför allt inser man hur jävla mycket tid man spenderade på att runka och glo på porr. Man känner sig ganska patetisk. I alla fall jag.
Citera
2011-11-15, 20:55
  #1619
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Skewaard
Framför allt inser man hur jävla mycket tid man spenderade på att runka och glo på porr. Man känner sig ganska patetisk. I alla fall jag.
kan bara instämma med dig inte för att jag gör så mycket nytta nu heller men porren tar ju en hel del tid det har varit skönt att vara utan ett tag nu även om jag kollat lite grann ändåv men inte i närheten av det var tidigare
Citera
2011-11-15, 22:47
  #1620
Medlem
Jag är på väg mot att avklara en vecka utan onani för första gången i vuxen ålder. När jag lägger mig om en stund har jag klarat 5 hela dagar. Än så länge känns det bra, fast jag tänker mycket på det.
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in