Citat:
Ursprungligen postat av Omentharth
"Personen" ja jo visst.....
Men men inte bara kcal som räknas, hur såg/ser kosten ute protein/kolhydrater/fett ?
Haha jaa vad ska man göra...

Dieten ser likadan ut som innan- och under kuren så jag trodde någon hade något enkelt svar som "vätskan är ur kroppen 2 veckor efter avslutad kur" typ. Bestämde mig hur som helst att inte grisbulka eller något just för att kunna se den exakta skillnaden från före- och efter kuren.
Men 8 kilo upp på 7 veckor.. säg att ett kilo är fett,
X är ny muskelmassa och
Y är vätska man bundit men nu kommer tappa?