Du producerar ju själv mellan 30-70mg testo per vecka, så subtrahera det från den dos du tänker dig eftersom du stänger av din egna produktion. Blir inte helt hundra att räkna så, men blir iallafall ett ungefär på vilket "överskottet" blir.
Jag är själv på min första kur, är 31 år, väger 70kg (11% BF vid start). Jag har landat på att köra 400mg/vecka i 14-16 veckor. Det är först efter 3-6 veckor (beroende på upplägg) som testot börjar komma igång på allvar (dvs du har nått den koncentration i blodet som du vill uppnå, vilket tar ett antal stick).
Själv är jag också jättesugen på att addera anavar (har det även hemma redan), men grundrådet alla ger är ju att börja med 1 sak i taget, så att du själv ska veta vad som ger vilken effekt/bieffekt. Kör du både testo+anavar från början så vet du ju inte vilkendera som orsakade t ex gyno, moodswings, depression, smärta i ena pungkulan, hjärtklappning... Och hur stor del av gainsen som faktiskt hade anavar'et att tacka. Har därför landat i att köra testo only kuren ut, och sedan köra min nästa kur med anavar adderat.
För en förstagångare så, enligt utsago, kan testo only ge ganska rejäla resultat eftersom kroppen är ovan vid detta nya bränsle i överflöd
+ det ger ju något att se fram emot till nästa kur
Kanske ger mina reflektioner lite hjälp, även om det kommer från en nybörjare. Ägnat otaliga timmar åt reserach dock, men är ju bara teori än så länge. 17 dagar in på min kur.