arbetsträna?

Sitter här med total panik. Jag har varit sjukskriven flera år på grund av psykisk oc fysisk ohälsa. Jag är inte berättigad till FK då jag jobba för lite. Så jag har haft socialbidrag hela den här tiden. har fått mycket stöd från soc och dom har hjälpt mig med en jobbcoach. Jag hittade en arbesträningsplats där jag var 3 ggr i veckan 2 timmar åt gången . Jag var fruktansvärt nervös och mådde dåligt innan men lyckades ändå ta mig dit. Tyvärr trivdes jag inte på platsen, men jag var bara sjuk en dag. Var nog där i en månad ca. Sen avslutade vi praktiken eftersom jag inte trivdes.

Sen gick tiden och vi letade ett annat ställe, men fick nej på många ställen. Sedan tog det slut med pojkvännen sen flera år tillbaka och jag mådde skit och ramlade ner i depression igen. Panikångestattacker hela tiden osv.Men choachen tyckte ändå att det skulle vara bra att arbesträna så vi fortsatte leta. Hon har nu fått nys om ett ställe som har adimistrativa uppgifter som skulle passa. Choachen sa till mig" Jag vill att när du går dit och fråga om praktik , så säger du att det handlar om 4 timmar per dag Mån-Fre . " Då sa jag att det kändes mycket. Men då sa hon att det funkade ju inte på det andra stället att öka upp tiden, och att det då är bättre att ha halvtid men ringa sig sjuk eller åka hem om man mår dåligt.

tanken var att jag skulle gå dit och fråga om praktiken idag, men jag har total panik. Mest över tanken att det är så mycket tid. 4 timmar om dagen. För mig känns det enormt mycket. hur fan ska jag göra? Ska jag tala om att vi glömmer det här med arbetsträningen? För som det känns nu klarar jag inte ens av att gå dit! Sitter här och gråter för sjutton..

Ska jag kräva av coachen att vi måste minska tiden ordentligt för att det öevrhuvudtaget ska funka? jag vet ju iofs att jag hade sån här panik innan den andra praktiken också, men dden tiden mådde jag mycket bättre i kropp och själ

Ja är det ett bestämt antal timmar du måste fylla upp ? i såfall fråga om du kan sprida ut det till 8 timmar 2 dar i veckan i stället kanske lättare börja med 2 dagar .

du KAN väl ändå vara berättigad till aktivetsersättning ( Försäkringskass ) och via det arbetsträna på något projekt som finns i din kommun bara du har nedsatt arbetsförmåga i ett år . Då får du oftast arbeta så mycket du orkar och får stålar från fk.

Jag vet ärligt talat inte om jag är berättigad till FK egentligen, jag är jäkligt rädd att ha med dom att göra utifall dom nekar mig ersättning och då ser soc det och kanske också tycker samma sak då. Då står jag där på gatan.

När man har soc och är sjukskriven finns det ingen rehabilitering? Soc har ju tagit hjälp av en jobbchoach på kommunen som då har hjälpt mig med praktiken och så. Men eftersom hon har massa krav på hur många timmar det måste vara och så ,så funkar det ju inte för mig. Det måste väl ändå vara bättre att jag arbetstränar någon timme i veckan än INGENTING alls? Tycker det verkar knäppt.

Är det Arbetsförmedlingen man ska vända sig till? Fast jag står ju då inte till arbetsmarknadens förfogande, men dom lär ju ha rehabiliteringsinsatser? Brukar soc ha kontakt med AMS när det gäller sånt här?


tack för hjälp

Varför skulle soc inte ge dig försörjningstöd ? Tror du inte behöver oroa dig , under behandlingstiden för min ansökan om aktivitetsersättning hade jag försörjningstöd från Soc . Behövde aldrig göra något med soc mer än att skicka en ansökan varje månad tills jag fick min ansökan beviljad .

Kontakta psykiatrin så du får träffa en läkare och berätta din situation och önskemål om aktivetetsersättning med krav på aktivitet i något rehab projekt som samarbetar med psykiatrin samt medicinering.
Då ska läkaren göra ett läkarutlåtande, för mig var det inga problem efter dom hört vad jag hade säga . Skicka in en ansökan till AF , ofta kan psykiatrin hjälpa dig fylla i pappren och ge goda råd, så egentligen behöver du bara posta dokumenten eller lämna in dom på ett FK kontor , läkarutlåtandet skickar läkarens sekr. separat så du behöver inte oroa dig om det. Sen bli sjukskriven och meddela Soc och arbetsförmedlingen så du slipper gå dit på deras skit.

Tycker din situation låter bedrövlig , skulle aldrig acceptera dom gjorde så med mig , men är ju enkelt fixat , är ju bara sjukskriva sig , sen skulle jag kontakta psykiatrin omgående och berätta allt så jag fick en läkartid och göra hela fadderrullan.

Lycka till nu!

Soc ger mig nog försöjningstöd om jag har sjukintyg, men det har jag inte just nu. Har ingen läkarkontakt direkt heller. Har legat inne på psyk en gång men då hade jag ju bara läkaren som var där sen var man liksom lämnad lite åt ödet när man kom ut. Hör ju till en vårdcentral är det dit jag ska ringa? Eller ringer man psykiatrin? problemet vi kommer till nu är att jag har varit sjuk i ca 3 år, och först hade jag läkarintyg varje månad, men sen krävde inte längre soc sjukintyg eftersom jag var i (åtgärd med praktik) kommer inte FK att neka mig pengar då om jag har ett glapp där jag inte har sjukintyg, när det är samma sjukdom?

Borde du inte ha kontakt med psykiatrin när du legat på psyk? Annars kan du ju alltid ringa vårdcentralen och be dom skicka dig till psykiatrin så du får prata med en läkare . På psykiatrin brukar man få kontaktpersoner som man får gå och snacka med ibland , blir nog dom du får tjata med först vilket inte är alltför dumt imo, sen får man boka tid hos läkare via dom .
Du behöver läkarutlåtande, diagnos , vårdplan ( vilket du får av läkaren inkl medicinering) samt aktivitet för att få aktivetetsersättning , låter mycket men det tar inte länge snöra ihop det , det behövs inget sjukintyg, papper på lönebesked , anställningbevis och sånt skit . Det du pratar om är sjukpenning vilket är något helt annat.

Ta och ring vårdcentralen och säg du mår dåligt och skulle vilja ha kontakt med psykiatrin då du varit på akutpsyk . Sen är det bara smida på järnet.

tack för att du svarar.
Den enda kontakt jag har är min KBT terpeut. Har pratat med min vanliga läkare som jag hör till på vanliga vårdcetnralen för ett par veckor sedan då skrev han ut lite mer lugnande bara. Han sa även att det är ju KBT terapeuten som gäller (äter redan antidepp) som behandling. När dom skrev ut mig från psyk så sa dom också att min kontakt blir KBT terapeuten. Men vadå , får alla en psykiatriker? Om man har depression och ångest?

Kontakta din KBT-terapeut och berätta att du önskar få kontakt med vuxenpsykiatrin för dina besvär så fixar nog läkaren en remiss till psykiatrin så du får träffa en läkare specialiserad på psykiska sjukdomar . Ja alla som är på vuxenpsykiatrin får ju en läkare specialiserad på psykiska sjukdomar , många patienter lider ju av depression och ångest.