Något form utav intresse bortsett från det självdestruktiva borde du väl ha? Sport? Musik? Konst? Skriva? Volänterarbete?
Ta tag i det i såna fall. Hitta ett intresse som du måste var fokuserad på, så du inte kan vara hög eller full. Skaffa ett jobb där du inte kan vara bakfull.
För att svara kort och enkelt, lägg ner det överdrivna bruket av gräs och alkohol.
Om det prompt ska drickas, så görs det på helgen och i sociala sammanhang.
Om du prompt ska röka gräs, köp det inte. Ta bara tillfället i akt när det bjuds i såna fall.
Alkohol och cannabis kan framkalla ångest. Alla har vi vart med om bakfylleångest (man behöver inte ens ha gjort något speciellt dagen innan) det är en av konsekvenserna som kan framkallas av alkohol ibland.
Och så ofta som du dricker i kombination med dina problem i övrigt så blir effekten värre.
Så lägg ner ditt självdestruktiva beteende och ta tag i det liv. Man mår bättre av att vara ambitiös och känna sig duktig, att man gör något.
