Formatera om usb minne till mac os extended?

Jag vill formatera om mitt usb i min macbook. Hur gör jag? Jag vet att jag går in i skivverktyg, men sen då? Fanns gammalt inlägg här inne om hur man gör, men där står det att man ska välja alternativet "formatera" inne i skivverktyg. Det alternativet finns inte.
Någon som kan hjälpa mig?

Markera ditt USB-minne i listan till vänster -> Radera -> Välj Mac OS Extended (journalförd) -> Ge den ett namn -> klicka Radera... -> Done!

Grymt! Tackar