100 armhävningar på 6 veckor!!!

Hallå! Hittade en sida där de stod hur man skulle kunna göra 100 armhävningar på sex veckor. Med ett detaljerat schema på när och hur man skulle träna, det hela verkar väldigt enkelt! Har någon använt detta? Och vad tror ni om det? Fungerar det?

Här är hemsidan: www.hundredpushups.com

Vad har man för nytta av att kunna göra 100 armhävningar?

kan nog klara av att göra 100 inom 6 timmar

Man får starkare bröst.

Du får bättre uthållighet men om du vill få större bröst och starkare för att klara mer vikt så är det fel väg att gå

Bara för att du klarar 100 armhävningar behöver man inte se ut som en maratonlöpare.

Det klarar jag nog på en timme

Man kan ju alltid skryta med det

Förövrigt stärker det musklerna.

Är väl ingen som blir imponerad av att man kan göra många armhävningar. Att säga att man bänkar 210kg däremot kan få tom den svåraste tjejen att öppna upp sig

Jag har detta program på min iPhone. Jag har följt schemat som kommer på dag ett. Idag viljar jag och i morgon blir det då alltså dag två.

Ser fram emot detta!

Beror väl kanske på vem man vill nå ut till

Dom som skapade detta programmet har föruttänkt att du varken kan göra 10 Push Ups. Alltså tar det runt 6 veckor för en person som inte ens kan göra 10 stycken att kunna göra 100 st.

Kan du redan nu göra exempelvis 60 men inte mer, så blir själva programmet/schemat inte 6 veckor långt. Du har ju redan kommit halvvägs. Jag kan inte göra mer än 15-20. Jag är 1,88cm lång och väger 71.