internet explorer updaterar inte sidor jag går till

Hej, senaste tiden har internet explorer slutat updatera hemsidor jag går till, alltså går jag in på mailen, har olästa mail, kollar dom och går till inkorgen igen så är dom fortfarande olästa och jag måste uppdatera för att dom inte ska vara så.
Detta händer på ALLA sidor så varje gång jag går in på en hemsida måste jag trycka på uppdatera, sjukt irriterande.
någon som vet vad man kan göra för att fixa det?

kolla läget i Verktyg-internetalternativ-Allmänt-webbhistorik-inställningar ,sen på Temporära internetfiler måste du ha >bock på Automatiskt< kanske har du Aldrig där nu.kolla detta först

jo det hade tydligen satts till Aldrig där, tackar!