värt att testa melatonin?

Vet inte riktigt var jag ska placera den här frågan. Jag undrar iaf om melatonintabletter är bättre än inget alls att kunna sova på? Förstår ju att det är sämre än Zopiklon/Stilnoct och även att de fungerar på olika sätt. Det enda jag har mot sömnsvårigheterna just nu är Propavan.

Melatonin kan du få som licens preparat på 5mg som upplöses direkt i magen, medans Melatonin som ej är på licens finns i depå form på 2mg men inte snabbverkande (Circadin).

Det är värt ett försök, gjorde det en aning lättare för mig att somna när jag krossade 3x+ 2mg och bomba, fast det var rätt svårt att somna ändå, vart mest vattnig i ögonen.

Absolut är det värt att testa. När jag har tagit vissa melatonin så har jag somnat direkt, även fast jag har oerhört svårt att somna in. Jag kan absolut rekommendera dig att prova det.

Har testat några gånger, funkar kanske hälften av gångerna på mig.

För mig fungerade det inte alls, men det är ju olika för alla! Tycker helt klart att du ska testa!

Jodå, det har funkat