Kan man kolla vad man har ctrl-v at?

Ja som sagt, kan man kolla historiken på ctrl-v, råka ta bort något jätte viktigt genom att ta ett nytt ord på ctrl-v. kan man kolla vad man ctr-v at tidigare bara någon minut sen?

Nej
Protip: ha inte viktiga saker på copy...

Inte utan hjälp av externa program, Windows eget clipboard sparar bara en sträng åt gången.

så det är helt omöjligt? handlar om liv och död gör vad som hellst, kan man inte ta fram vad jag skrivit på datan nyss då?

nej.

Ctrl+z (ångra) eller ctrl+y (gör om) kan möjligen hjälpa dig i en sådan situation beroende på vad du har gjort. Dock inte vidare troligt nu när du skrivit på Flashback men hade du använt det direkt när du gjort misstaget så kanske.

Jag har även skrivit det, och fått det skrivit till mig på datan om det kan hjälpa?