Hjälp. Microsoft word 2008 till mac

Jag har ett litet problem.
Sitter med en uppsats och har problem med sidnumrering och innehållsförteckningen då jag inte vill att sidnumreringen skall börja på 1 förän 4e sidan och alltså inte ha med sida 1, 2 och den med innehållsförteckingen i själva innehållsförteckningen.
Rörigt men kan någon hjälpa mig?