Citat:
Ursprungligen postat av Hsan
Jag tycker att du skall prova KBT mot social fobi.
Inte ta läkemedel som riskerar att ge dig biverkningar.
Tycker du skall prata med en läkare som kan skriva remiss till psykolog eller terapeut.
Kanske ge dig ett recept på något lätt ångest dämpande som lergigan eller liknande.
Jag håller inte med, sitta och prata med någon regelbundet, som bara babblar om att hantera din oro etc lär inte ge mycket, dessutom är det omständigt såklart.
Bättre att ha kraftfull medicin till hands, som alltid går att lita på.