Protein utan sötningsmedel

Det är så att jag tidigare har ätit vassleprotein och märkt ett direkt samband mellan det och magproblem. Jag misstänker att det kan bero på sötningsmedel och tänkte därför prova ett pulver som inte innehåller det, om jag nu hittar det.

Är det någon som kan länka till en sida som säljer det. Jag förstår inte varför man inte kan ha socker i proteinpulver istället för t.ex. aspartam. Jag hade föredragit det. Om det inte finns så tänkte jag köpa något osötat och prova att blanda det med nåt.

Eller borde jag kanske skippa det och köpa nån aminosyre-mix?

http://www.gymgrossisten.com/1/sv/ar...rotein/whey-80

Naturell?

Är väl bara att börja med EAA? Lika effektivt som protein före och efter träning. Sen proteinbehovet klarar ju vem som helst att fylla ut med vanlig mat. : )

Denna är väldigt bra och jag rekommenderar den starkt fast byt smak till Choklad men det bästa vore att ringa och fråga dom på kundservice. Dom är trevliga!

Jo jag kikade på den för en stund sen, står inte att det INTE innehåller sötningsmedel. Men jag antar att det bara är att skicka ett mail och fråga.


Jo jag funderar på det. Det som jag känner att jag vill förbättra är främst återhämtningen. Har börjat träna allt mindre kondition bara för att jag blir så trött i kroppen av styrketräningen.

Anledning till att jag funderar på att börja med proteinpulver igen är för att jag vill försöka äta lite mindre kött, eller i alla fall inte behöva äta mer än jag äter nu.

Kör själv på naturellt pulver och har testat gymgrossisten, mm sports bs whey och gymvaruhusets whey fx. Gymgrossisten hade sämre löslighet och betydligt sämre smak än de övriga medan gymvaruhusets whey fx var helt utan bismak och hade bra löslighet.

http://www.gymvaruhuset.com/?cid=131110

Edit: Du skrev att du fick problem med magen i samband med vassleintag. Är du laktosintolerant? Många proteinpulver innehåller en hel del laktos. Jag har aldrig hört talas om problem med magen pga aspartam och tror inte att det är det som ligger bakom.

Nejdå, jag har alltid druckit massor av mjölk.

Whey FX verkar bra, det ska jag nog prova. Är ännu inte säker på om jag verkligen behöver EAA.