Blodpudding - Bra eller anus?

Enda sedan jag har varit liten har jag hört att blodpudding är så himla nyttigt, och som nybliven högskolestudent tycker jag det borde vara en perfekt kost. Billigt, gott och nyttigt?

Men hur ligger det egentligen till? Bra att käka då man styrketränar?

Det innehåller väl mycket järn och proteiner är ju typ potatis mjöl och grisblod..

Men fy fan va äckligt det är..

Är ju hur gott som helst!

Men är det nyttigt?

Jag äter det till och från. Ett paket tycker jag är lagom.

Tyvärr så är den enda jag hittar Lithells och den innehåller endast 8,5 % protein. Har hört att det ska finnas de med mer.


Tycker jag med

Definiera nyttigt.

Sant att de inehåller mycket järn och proteiner, men en jädrans mängd socker också.
För mig är det dock perfekt och nyttigt. Det beror ju på vad man har för kropp, och vad man vill förbättra på gymmet. Vill du öka massan eller gå ner i vikt?

Eddie svarar på din fråga ganska bra tycker jag, http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showpost.php?p=2317175&postcount=2.

Öka massan så att säga. Fett har jag svårt att lägga på mig.

Då är de bara att äta på . Man ska äta så mycket som möjligt när man tränar, ifall man vill gå upp i vikt. Då är blodpudding väldigt bra för en student, sen är det ju billigt också. Tonfisk är dock "nyttigare", mer proteinrikt, och nästan lika billigt.

Jag äter mycket blodpudding.
De reade ut Lithells geas 850g för 6kr på willys för ett tag sen.
Annars brukar jag köpa de mindre 425g paketen, det blir 765kcal och räcker till en portion.
Är tyvär inte särskilt mycket blod utan mest rågmjöl i dem, men gott och billigt.
Vill man bara ha i sig järn finns ju sojabönor

Sammanfattar ungefär alla livsmedel...
Bra skrivet som fan

Tonfisk är perfekt, jävligt gott att göra en tonfisk sallad med potatis. Det är så jävla gott och går snabbt att göra också..

Med tanke på att järn inte är en vattenlöslig vitamin så kanske man inte ska ösa i sig blodpudding varje dag precis.

Men det är ju som allt annat, lagom är bäst.