ska man ta innan eller före?

jag trännar på ryssar och undrar ska man ta dom före elelr efter?? jag tar alltid dom före

Före el. efter vad?

Träning kanske..

Hur mycket kör du per dag?

Innan eller före

Jag tror inte det spelar någon roll, men fråga i språkavdelningen av forumet.
Moderator: flytta tråden

Jag har alltid tagit mina på morgonen, för då har kroppen bäst upptagningsförmåga... men man kan också ta hälften på morgonen och hälften mitt på daqgen

det beror jo helt på hur många du tar per dag.

normalt tar man ca 10 st per dag . men man brörjar med 2 tablletter på första dagen o sen ökar med 1 per dag tills man har kommit upp till 10. sen kör man med 10 per dag i 2-3 månader. sen trappar man ner som när man trappade upp.


Tabletterna delas in så man tar dem 3 ggr per dag. men helst när man vaknar och innan man går och lägger sig.

Räcker med 8:a per dag, dom två sista där gör nog antagligen ingen skillnad...

varför trappa upp?och vem kör en AA steroid i 2-3 månader på 50mg??

inte??

jag trodde att han skulle kuta med nåt annat. att han skulle injecera