Stora tråden om tinnitus

Eftersom TS inte hört av sig på ett tag så lånar jag tråden lite.

Det är så att jag har fått väldigt ont i örat, detta för att jag sover med öronproppar. Jag tror att öronproppen har legat och tryckt mot trumhinnan.
Det gör ont när jag "brusar" (finns det något ord för det?) med öronen. Ni vet sådär man kan göra för att tryckutjämna utan att hålla för näsan och pressa.
Men hur som helst - kommer detta att gå över, eller måste jag bege mig till läkaren?
Det gör bara ont när jag "brusar/tryckutjämnar" med öronen.

Jag kallar det för att "gronka". Vet inte vad jag fått det ifrån mer än att det låter "gronk" i örat när man utför manövern. Men visst kan öronpropparna ha skavt lite, prova att vara utan ett tag.

Jag kallar det för att "gronka". Vet inte vad jag fått det ifrån mer än att det låter "gronk" i örat när man utför manövern. Men visst kan öronpropparna ha skavt lite, prova att vara utan ett tag.

Inte sändaren som brusar då?

LOL

Har också tinnitus och gillar inte alls när det blir för tyst. Bakgrundsljud är fan ett måste. Lite musik på låg volym om nätterna kan göra susen!

Har också tinnitus och gillar inte alls när det blir för tyst. Bakgrundsljud är fan ett måste. Lite musik på låg volym om nätterna kan göra susen!

Samma här lyssnar dock ändå konstant på musik och det funkar också perfekt när man ska sova. Blir mer avslappnad och tinnitusen överröstas.
Sitter fan ibland och funderar på hur tystnad egentligen låter, lite jobbigt att jag aldrig kommer uppleva det igen. Dock så blir det starkare desto mer jag tänker på det.

I dom flesta fallen kan man vänja sig vid tinnitus även om det kan ta ett tag, det är viktigt att man tänker i positiva banor, att man förstår att tinnitus inte är så farligt som det först kan verka.

Undantaget är dom kraftigaste formerna av tinnitus, då den är så svår att den påverkar det dagliga livet, att man bokstavligen talat inte kan höra vad som händer pga bruset osv.

Jag har en liten kort guide om hur man vänjer sig vid tinnitus som jag kan posta om någon är intresserad, den har hjälpt mig i mörka stunder.