Fick plötsligt lock på örat, sen tinnitus.. hjälp?

Du har samma som jag. Börja använda mjuka proppar när du sover och de där gjutna när du är ute och rör dig i samhället. Låt dina öron rensa ut sig själva med 2-3 h / dag utan proppar och var mycket försiktig med volymen på saker och ting samt se till att undvika transienter från skräpig ljudutrustning ett bra tag. Jag måste göra så här för att kunna få 2-3 h gitarrspel med akustisk gitarr utan att lida av det efteråt. Förr i tiden brukade jag sitta vid gitarrförstärkare osv samt körde cross utan proppar och var på en massa konserter utan proppar då när dB-mätare inte var ett krav och folk gick därifrån med temporär tinnitus.

Ah just, det viktigaste är att skita fullkomligt i att det piper. Ibland så kan man ta en stämgaffel och dra igång och pressa mot tinningen och då få tinnitusen att åtminstone ändra sig till en ren ton. Jag brukar använda A440. Finns för en billig peng i gitarraffärer. Ibland kan jag stämma min gitarr efter tinnitusen genom att högt säga "Aaaaaaaaa" och liksom få rösten att falla in i samma som tinnitusen och sedan använda det för att stämma strängen, precis som när man pressar ner t.ex. E-strängen på ett A och jämför med den öppna A-strängen.

Fick du betala dina öronproppar själv eller fick du några pengar från försäkringen? Har också funderat på gjutna öronproppar, håller på med musik semiproffessionellt (blir några livespelningar per år, några skivsläpp på diverse mindre bolag).

Tinnitus fick jag för några år sedan i samband med en spelning.

Fick betala själv men har inte kollat ens om man kan få det gratis. Det är nog värt att kolla upp. Kan liksom inte bli värre än ett nej.