Hur vet jag om det är doping eller schyssta grejer?

Läste preics här: http://www.styrkeprogrammet.se/traningsguide/19
I botten står det som jag reagerade på:


Jag bor i Grekland och tränar på gym här 4 ggr i veckan, ska börja med protein + whey kombinerat har jag tänkt och kunde köpa det direkt på gymmet. Fick informationen att en riktigt god kvalitet kunde ordnas för 75euro / 3,5 kilo och det skulle räcka cirka 2 1/2 månad.

Frågan är hur kan jag veta att det inte är skit i det? Räcker det att jag nämner namnet här på FB (som jag inte vet ännu) eller finns det någon annan källa/internetsida med liknande en lista?

Den andra frågan är helt enkelt; är det okej pris för detta? DVS 75euro / 3,5 kilo "toppkvalitet" med kombinerad protein+whey (Vassle + kasein antar jag)

Tack FB!

Edit: Självklart har jag läst alla guider (om proteintillskott etc) åtminstone inne på träningsdelen här på forumet.

Det kan du inte veta, såvida någon här inne har utfört en "produktanalys" på just den produkten.
Om vi återgår, jag antar att det är ett vasslepulver. Hur många % vassle/kasein är det?

Tävlar du eller vad är meningen med att undvika dopingklassade substanser? För det är skillnad på dopingklassat och dopingklassat.

Jag tror inte att företag medvetet stoppar ner steroider i sina kosttillskott för att sedan mörka det för konsumenterna pga. att steroider är mycket dyrare än t.ex. vanligt protein. Sjuttiofem euro för 3,5 kg "protein+whey" (whey=protein) är dyrare än det mesta jag har sett. Jag köper 4 kg för 570 kr (ca 57 euro)

?
Det är väl samma sak...?

Ska höra efter idag om jag kommer ihåg. Tyvärr är som sagt gymmet utåt sett okej men ganska ghetto. Med andra ord har dom som äger gymmet / arbetar där inte största kollen har jag märkt. Min vän frågade "om jag ska förlora vikt, spelar roll vilken tid på dygnet jag äter?" och dom svarade "nej inte alls"...

Tävlar inte alls eller liknande vill bara inte bli steril innan 30? Vänta nu, blandar jag ihop anabola steroider med steroider?



Okej, ja som sagt är det skumt i dagsläget eftersom personen på gymmet ringde en annan "kontaktperson" som kunde leverera produkten direkt till gymmet. Med andra ord inget företag
Det är nog betydigt bättre om jag köper mina grejer från en handel istället. Men som det mesta lite mer specifikt och ovanligt här i Grekland är det jävla dyrt jämfört med Sverige.

Och vad skulle skillnaden bli om han åt på dagen respektive natten menar du då?
Eller missförstod jag dig?

Kalorier är kalorier oavsett vilken tid på dygnet du äter dom, det spelar mao inte någon större roll precis som greken i receptionen försökte förklara, tycker du ska strunta i hela grejen och typ dricka en liter mjölk efter träningen... eller nåt.

min första tanke blir väl att försöka hitta de lite billigare märkena, eftersom då har de förmodligen inte marginaler till att slänga i en näve d-bol

Ja det gör du. Men det är varken steroider eller anabola steroider i kosttillskott utan det finns andra dopingklassade saker (tex koffein är dopingklassat i vissa sammanhang. Även alkohol är det). Man blir inte heller steril av anabola steroider