Chips vs Godis.

Okej, låter nice tackar för alla svar o nu har jag bestämt mig för lite godis och 1,5L Citron Loka !

Lånar tråden lite.

Om man vill gå upp i vikt då? Då måste ju chips vara bättre, eller?

Ja :P

Då är godis att föredra framför chips för viktnedgång menar du?

Måste du äta en hel påse chips eller godis så är det lika bra att låta bli.
Iaf så är en 300g chipspåse på 1600 kcal att föredra då godis för 50 kr innehåller mycket mer energi. (2500-4000 kcal beroende på hektopris)

Jag röstar på chips, chips innehåller ganska lite socker, mättar bättre enligt min högst personliga uppfattning och är bättre om man har starkt sockersug som man vill bli av med.

Chips är så jäkla salt och det är inte nån höjdare. Bäst under deff, om det nu skall vara, att käka nåt som fyller på glykogen istället för att enbart lagras som fett. Så fettfattigt godis som möjligt, ej fruktos.

Om du måste välja mellan dom 2 hade jag kört på chips.

Ett bättre alternativ är popcorn, om du gillar det. Helst utan överdrivet mycket salt.

Kanske inte gillar mitt svar nu men isåfall får du bortse från det!

Med tanke på att du vill gå ner i vikt är inget av det bra för dig, du sabbar för dig själv.

Mitt tips: Köp en chokladkaka med 70% kakao och drick ett glas rött vin! Mörka chokladet är bra för dig (i normala mängder) samt dämpar suget lite och ett glas rött vin är gott + bra för kroppen!


OBS! Viktnedgång är tufft i början men efter ett tag blir det som en tävling mot dig själv, håller själv på med det och tycker det är rättså roligt! Man blir mer kreativ och hittar på nya saker att äta. Tex igår så var det första gången jag åt glass på 3 månader, tog upp en påse bär och hällde i skålen istället för chokladsås eller vad nu som man brukar ha, mycket godare!

Fil+fiberflingor+bär+keso brukar jag mixa ihop till en smoothie! Perfekt mellanmål och gott som tusan med!


Enjoy!