Stora Tråden om EAA/BCAA - Med Guide/FAQ

Snabbare upptagningsförmåga förmodligen men blanda det med lite och sen drick en del löst vatten så blir det nog samma effekt.

Jo det är iofs sant.

Men asså händer det inget om man slutar använda EAA?

Vad menar du?
Du går ju fortfarande upp i muskelmassa så länge du gör saker och ting rätt.

Eller menar du som med kreatin att man går ner några/något kilo i vattenvikt?
För något sådant händer inte.

Eaa är protein, varken mer eller mindre.

Asså det jag menar är (ursäkta liknelsen) med anabola te.x då blir ju typ allt fuckat när man slutar. Men det är inte samma med EAA då?

Vad menar du med rätt? :P

Nej, EAA förändrar inte något för din kropp när du slutar med det.

Okej, vad skönt! Tänkte på en sak till, ska man ta det innan konditionsträning också för att snabbare öka konditionen?

Vet inte hur pass mycket det ger konditionsträning men eftersom det har bevisats ge en positiv effekt även på icketränande individer skulle jag köra på det också.

Det minskar även muskelnedbrytningen så kör det som vanligt runt ett konditionspass.


Mvh

Är EAA nödvändigt om man ska ut och gå? Inte fastande mage.

Nej, det låter ganska onödigt.

Tycker jag också, om du inte ska ut och gå en power-walk, stavgång eller en längre promenad kanske. Men ändå lite onödigt vad jag har fattat

Och Eaa har knappt någon nytta om magen är full.