Stora Tråden om EAA/BCAA - Med Guide/FAQ

Varför ska du ha bcaa? Och kom gärna med något annat än en säljtext. Varför inte EAA?

Vilken EAA rekommenderar ni? Vill främst ha kvalitet, inte något B-märke som blandat i lite havrerester och kallar det för EAA.

Sen spelar ju smaken in också.

Vad tror ni om denna? http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/3-for-2-eaa-hardcore-320-g

Ser aminosyraprofilen bra ut? Jag vet inte vilken ratio som är lämplig.

Att det är deras första EAA-produkt, samt faktumet att det är rea är lite olycksbådande.

Kan det rekommenderas att köra BCAA under träning samt protein efter passet? Är lite överviktigt vill inte bli fet om detta finns en chans? Haha jag vet inte, funderar på denna då den har rätt bra omdöme: http://www.gymgrossisten.com/1/sv/artiklar/xtend

Dricker själv Whey 100 Gold protein pulver efter träningen, men behöver boost/energy kick under träningen och tar inte koffein.

Vad fan, drick mjölk istället. Finns inget löjligare än folk som dricker EAA i tid och otid. Om det är muskler de vill bygga finns det bättre metoder.

Nej, jag har då inte sett att det skulle vara fördelaktigt med BCAA under själva passet. BCAA är inte antikatabolt, som vissa tycks tro.

Kan hjälpa för en kick. Hade hellre försökt med EAA. Eller kört på någon pwo. Svårt utan koffein dock.

Jag startade en tråd men den förpassades till papperskorgen. Så jag gör ett nytt försök här:

Tjena, jag har stött på denna snabba kolhydrat lite här och var men den verkar vara svår att får tag på.

Gymvaruhuset sålde denna ensam men nu måste man köpa med EAA inblandat.

http://www.gymvaruhuset.com/sv/artik...pro-1-kg-.html

Tidigare produkt.

http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=405766

Är det någon som har någon aning om varför?

Någon som testat Anabolic state från Nutrabolics? Tydligen ett Kanadensiskt märke som innehåller 10.000 mg aminosyror per servering. Köpte en burk och ska bli intressant att testa då denna innehåller HICA som ska främja den anabola fasen.

Som inte gör ett jota mer än vanligt leucine. Det är fantastiskt hur opålästa folk är om kosttillskott.

Vadå? "Anabola fasen" säger väl allt?

Jag kom över 2 burkar BCAA till ett väldigt billigt pris, om jag käkar relativt bra & brukar träna på "tom mage" ca 2-3h efter maten dvs. Borde jag lämna tillbaka dessa burkar & slå till på EAA? Isåfall kan någon förklara varför också så jag lär mig för en gångs skull!

Vilka syror ur EAA är det du saknar i BCAA? Och vilken effekt får du av de?



Kan du länka lite källor där de kommit fram till de resultaten om Leucinet?

//Brute