Räcker 2700 kr i månaden för mat? Ja, enligt konsumentverket

Jag ska försöka bli mer ekonomisk och laga mer mat samt baka i liten skala. Köper ofta fikabröd, godis, glass. Inte särskilt mycket läsk då jag föredrar Loka eller Ramlösa men har dragit ner ordentligt på konsumtionen och kör mycket Funlight med kolsyra härhemma.

Åt förr aldrig så mycket skräp som jag gör nuförtiden och vill ändra på kosten.

I artikeln så nämns ju uteluncher som en standard men man missar att människor som heltidsarbetar generellt bör ha råd att äta ute åtminstone någon gång i veckan.

Det med vin begriper jag inte riktigt. Klart att jag ibland köper några öl eller till och med en flaska vin men kan anse att man normalt som vuxen och inte längre ungdom inte pimplar vin varje vecka eller häller i sig annan alkohol. Det är en stor skillnad i synsättet på alkohol mellan oss vuxna. Somliga tror att det är normalt att man under hela livet alltid ska dricka på helgerna. Andra likt en själv ser det lite som missbruksbeteende då man klarar sig utmärkt på att bara dricka ett glas vid enstaka tillfällen.

Att finansiera ett riskbruk kan vara svårare om man vill äta ordentligt också. Stämmer bra det. Hälsosamma människor som är intresserade av att inte dra på sig livsstilssjukdomar har lämnat negativa alkoholvanor och rökning/snusning bakom sig. Dock så funkar nikotin lindrande under svårare ekonomiska livssituationer vilket bidrar till att särskilt fattiga oftare även är nikotinberoende.

Här ser man att jag utan tvekan har en del att kunna dra ner på men jag har en del hobbies och lite intressen vilket ju kostar men om nu intresset varit fredagsfyllor hade man såklart haft utrymmet.

https://ibb.co/ZRrv7WG9

Något jag kan tycka är värre än matkostnaderna är priset när man behöver köpa hygien och städproduker då de åtminstone i mitt hushåll har en förmåga att ta slut samtidigt. Då drar det iväg och blir en 800-1000 kronor vid ett köp trots att man varit mer noggrann och handlat billigt

Gällande fattigdom så irriterar en sak mig och det är folk som tjafsar om att vi som har mindre pengar har husdjur när husdjur bidrar till en mer hälsosam vardag. I mina staplar så förekommer en hel del av kostnaderna för djuren (hundmat, kattmat, hundgodis, kattgodis, hundben) men inte allt då jag kan köpa på Dollarstore och i djuraffärer ibland också liksom en del hygienprodukter.

Men jag hamstrar. Köper alltid på mig ett lager produkter om något är särskilt billigt såsom tandkräm, tvål, schampo/balsam. Det här året har dock en hel del gått åt utanför matbudgeten.

I staplarna ligger en del saker fel, jag köper mycket smink via apotek och det varje månad. Så mycket som jag spacklar mig så är det inte några 11-12 kronor i månaden det rör sig om samtidigt som hårprodukter hamnat inom apotek liksom fiskolja till mig och djuren samt deras olika behov t.ex avmaskning, fästingsmedel etcetera.

https://ibb.co/PbjndQW

Att vara fattig (men iallafall över socialtjänstens norm) är kanske inte jättemycket "guldkant" men man måste faktiskt se över vad man lägger pengarna på och flytta runt den till det man tycker är vad som ger en mer livsglädje. Dock kan jag tycka att boendet drar för mycket. Jag hade kunnat ha närmare 25 000 mer om året om jag bodde i en mindre lägenhet. Med stigande hyror blir det att flytta till någon liten etta i framtiden Kan tycka att bostadens påverkan för att förbättra livskvaliteten gjort sitt och att pengarna börjar bli en viktigare faktor. (Har torktumlare, tvättmaskin, diskmaskin och ganska stor lägenhet).

Att baka 5-6 muffins är en kostnad på omkring 10 kr med äkta smör. Lägg till lite annat och de överstiger ändå inte 15 kr i kostnad. Köper man en ute i butik är det 15 kr för en enda. På fik såklart mycket dyrare. Samma sak med bullar. Man kan göra mindre bak och få något till billigare pris än att göra slut på allt på en gång. En saffranspåse kan delas upp i två för att användas till mindre satser. Dippåsar kan även de delas upp till två.

Förövrigt är havregrynsgröt en frukost som långsiktigt innebär en bättre tarmhälsa och man dör inte av att äta en lite mer ensidig frukost.

Restaurangmat är dyr, smakar inte bra och är onyttig.

Ja tyvärr. Att äta en dafgård om dagen leder till både näringsbrist och annat vilket är en garanterad död i längden.

Ja, swishar jag 1 000 kronor till dottern får jag ju lita på att de går till mat och inte nöjen.

Jag svarade på din fråga om vad Vattenfalls vd har med hur diskussionerna i tråden går angående att pöblen förväntas dra in på allt väsentligt, men inte eliten.

Tråden är ingen privat konversation mellan dig och mig och jag delade mina tankar om hur folk i tråden resonerar. Jag förstår dock varför dessa trådar alltid drar folk. De är enkla puckar där få ser den stora bilden och enkelt kan förhäva sig själva gentemot de som är svagare. Jag kan minsann klara mig på...De kan äta si och så och svälter inte...Folk måste ha en buffert, är de idioter... osv.

Det många missar att det är dyrare att leva ensam än om man är flera, detta gäller givetvis även matbudgeten.

AI:
Varför maten blir dyrare i ett ensamhushåll
Att maten känns dyrare i ett ensamhushåll beror på att de absoluta priserna på livsmedel har stigit och att kostnadsutvecklingen inte är proportionell mot insatsen i ett enskilt hushåll.

Varför det känns värre i ensamhushåll
I ett ensamhushåll är känsligheten till prisökningar större eftersom:

Inga ekonomiska fördelningar – i en familj kan några ha höga inkomster och köpa billigare alternativ, medan andra sänker kostnader genom att ha flera personer som delar på kostnaden. I ensamhushåll finns ingen sådan buffert.

Proportionalitet i insats och kostnad – ett ensamhushåll får oftast inte samma ekonomiska fördelning som en familj. En prisökning på 20 % på mat kan därför kännas som en stor belastning, medan i en familj kan den kompenseras av att vissa medlems hushåll har högre inkomster och kan köpa mer billigt.

Mindre köpkraft per person – eftersom det inte finns någon kostnadsdelning, kan det leda till att ensamhushåll måste köpa mer för att upprätthålla en liknande kostnadskälla som tidigare, vilket ökar den totala kostnaden.

Sammanfattning
Maten blir dyrare i ett ensamhushåll eftersom de absoluta priserna på livsmedel har ökat kraftigt på grund av energikris, krig, importberoende och höga produktionskostnader

I ett ensamhushåll är effekten tydligare eftersom det inte finns någon kostnadsdelning som i en familj, och hela budgeten går på att täcka de högre priserna. Detta gör att prisökningarna känns mer tunga i jämförelse med hushåll med flera personer.

Den förra rekommendationen var 20% högre, det står i länken i trådstarten. Matpriserna har ökat med ungefär detsamma, det är klart det känns för de med ansträngd ekonomi.

Korkad komentar.
att vara ekonomisk kan ju leda till att man blir motsattsen till fattighjon
(Som jag skrev gjorde jag bara av med "existensminimum" och hade ändå råd med en massa då jag hade 70 anställda...)
Har ni inte hört talas om frys?
Eller så tar man med sig resten till jobbet dagen efter om man jobbar borta.
Jag lever i singelhushåll och handlar extra stora förpackningar då det är billigt.
Och det finns mycket mat som håller sig länge...
Ibland har jag gjort storkok, stoppar resten i olika fryspåsar i portionsstorlek efter mina mått, inte "barnportioner" som det ofta är på restauranger och i färdigrätter...
Ja, ägg har s g s alla näringsämnen - de räcker till att bli en kyckling...
För en människa fattas bara några, som finns i t ex sädesslag och C-vitamin, som finns i en massa olika saker.
((Min morfar åt 2 ägg om dagen och blev 95 innan han först bröt lårbenshalsen och sedan kvävde vården honom till döds genom att mata honom för fort istället för att låta honom äta själv
Själv äter jag 3 ägg om dagen för att se vad det blir för ålder med det
Nej. Lägg till grönsaker så är det mycket nyttigare än vad (nästan) alla äter...
Än sen om man har råd med uteluncher?
Jag äter mycket hellre vad jag gjort själv och slipper risken att få bara "barnportioner".

Gällande fästingmedel kan man göra sådant själv, mina föräldrar gjorde det till sina hundar. Kommer inte ihåg ingredienserna men det kan säkert internet tala om för dig.
(Jag kommer ihåg myggmedel (citronella) och myror (mynta).

Ja. En som beklagade sig, sa att hon inte hade råd med mat till sina barn - samtidigt som hon satt och rökte...

Jag ligger under det även nu då jag inte kan vara uppe och laga mat från scratch som förr.* Då låg mina mat kostnader en del månader under hälften av vad de gör nu och ändå ville kompisar ha den billigaste av dem, en rotfrukts och linsgryta.

((* P g a att en gammal idrottsskada gått upp. Elitidrott är inte nyttigt
Korkade läkare fixar den inte med operation, de hävdar att jag inte behöver operation om jag går långpromenader, fastän jag inte ens kan ta ett steg...

2700? Jag klarar mer än en månad på det och kan få till ganska goda rätter som även ger matlåda att äta som lunch. Folk är så jävla dåliga på att laga mat och uppskatta det man har.

Edit: Det är ju 630kr i veckan! Det är ju hur mkt som helst att jobba med och dessutom få till en guldkant på fredagen/helgen.

När han har växt upp så kommer han gilla planering och hellre uppskatta hemlagad normal mat än att luncha ofta ute med kollegorna.

Sen vadå inga chips. Äter han chips varje dag? Flera påsar!?

Ja det räcker. Om man inte kör på hämtmat och köper färdiga rätter. Finns mkt bra billigt och nyttigt. Potatis och ris. Går att göra enormt många kombinationer av detta. Bacon, lök, ägg, nötter, linser och bönor, fisk och skaldjur och kött. Vet inte om de räknar in rakhyvlar, tandkräm, kaffe, tvättmedel, snus och mkt annat man behöver, om så: isf så måste man leva jävligt knapert.

Vart någonstans säger jag att du ska bara kan äta fläsk och ris? Och med fläsk kan du göra alla möjliga typer av grytor, maträtter för det finns ca 1000 kr kvar i budgeten för att handla annat och därefter handlar det enbart dom din egna fantasi på vad för maträtter du kan göra.

Ta och tänk till lite.

Konsumentverkets årliga budget omfattar ganska många poster. De tror inte att många av oss äter rakhyvlar, tandkräm, tvättmedel, snus - gör du?

De där proteinerna räknas ju inte ens så vad är poängen? I stället för dina "billiga proteiner" så kan du väl tugga i dig 50g ost* medan du tillreder fyra ägg och vips så har du startat dagen med 30+ gram fullvärdigt för en sisådär 13:-. Eller så lägger du dom slantarna på 500g kvarg och får 50g men då går du ju förstås miste om knull i mun.

*alltid någon butik med erbjudande om 70kr eller mindre per kilo, köp en och stycka upp i 20 bitar. Godis på riktigt.