2026-09-02, 10:13
  #109
Medlem
Stor-Franks avatar
Jag har inga negativa tankar över överviktiga personer på gymmet öht.
Jag själv var ett snöre på 60kg när jag började träna. Tyckte det va skitjobbigt att vara supertunn och klen.
Men det är över 20år och 40kg sen dess.
Tycker det är starkt gjort att våga gå dit och göra sin grej.
Är man superstor eller supertunn så är det bara imponerande ha modet att göra något åt det.
Det enda jag kan tycka är onödigt är när tjockisar är där och sitter i nån trampmaskin och rör knappt på fötterna utan allt fokus är att skrolla på mobilen.

Dom enda som stör mig på gym är:

1. Blattar som stinker svett, såndär stickande stank som bara en blatte kan få till. Som att man har tränat i samma t-shirt minst 1v och förmodligen inte har duschat heller.

2. Folk som inte plockar undan vikter efter sig.

3. Folk som står och spänner sig i spegeln.
Gärna drar upp tröjan och spänner absen.
Eller flexar biceps.
Det finns speglar hemma. Dessa personer är aldrig i den form/storlek så det är nåt man vill visa andra på gymmet heller.
Supergay.

4. Snorungar som hetsar varandra som att det är en styrkelyfttävling.
Vrålar som idioter när dom skakar upp 80kg i bänkpress. (Dom brukar gå därifrån om man tar bänken brevid och värmer upp med deras maxvikter)

5. Folk som "paxar" maskiner.
Man går till tex bensparken, då säger idioten som kör lårcurl: "ursäkta den är upptagen, jag kör superset med lårcurl och benspark"
Absolut det gör jag med ibland men om det kommer nån som vill ha ena maskinen så är det självklart att man inte kan ha flera maskiner samtidigt.

6. Det här jävla hysteriska spritande av allt som kom till under covid.
En del blir irriterade för man inte spritar av en curlstång efter sig.
Vafan kom igen. Det är helt jävla meningslöst.
Det är ju ingen som spritar dörrhandtaget in/ut till gymmet. Det är garanterat den äckligaste ytan på hela gymmet.
Är man dyngsur av svett och lämnar stora fläckar så torkar man ju av såklart men det har gått överstyr till rent trams.
Citera
2026-09-09, 16:45
  #110
Medlem
cookieboys avatar
Bra och starkt jobbat med att överhuvudtaget ta sig till gymmet. Hoppas att det håller i sig.
Citera
2026-09-11, 19:34
  #111
Medlem
cacas avatar
Ser inte ner på tjocka på gymmet men undrar vad de gör där i första hand.
Kör promenad på gångbandet, ok om man ger det en timme eller mer men det ser man sällan, det mer 10 minuter i låg fart. Sen hopp till något annat och svinga lite vikter innan de försvinner hem.

Nej de ska börja i köket med sin träning. Väga allt de äter och ligga på kaloriunderskott, det prio ett innan de ens packar gymväskan.

När de lärt sig detta är det dax för nästa steg nämligen promenader, uti friska luften och gå en timme så snabbt ni kan, finns ingen anledning bege sig med bilen till gymmet för gå 10 minuter på ett rullband.

En timme promenad bränner typ samma mängd kalorier som ett hårt gym pass, något som få genomför. Grejar man inte ett hårt gym pass en timme så vad är då meningen va där en timme och gå lite, dra lite i nått, svinga någon vikt lite på måfå sådär. Det ger inte ett skit.

Ungefär samma som de som sitter 80% och glor i sina älskade mobiler, fan träna 80% så kanske ni får resultat så småningom istället för skicka bilder på hur jävla duktiga ni är och tränar.

Men klarar de ligga på kaloriunderskott, tar en snabb promenad på en timme eller mer och sen kommer och kör hårt på gymmet en timme, ja då kommer de inte vara fetton efter viss tid beroende på vad de startar med och vad de har för mål.

Vet inte hur många jag st komma och köra igång med träning på gym, går lite, svingar lite osv men en sak har de alla gemensamt. De klarar inga av köra x pass i veckan och efter par veckor/månader så ser man inte dem på gymmet mer. Lite som de som trängs i januari varje år, till påsk är de flesta borta.
Citera
  • 9
  • 10

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in