Tjocka människor på gymmet

Jag har inga negativa tankar över överviktiga personer på gymmet öht.
Jag själv var ett snöre på 60kg när jag började träna. Tyckte det va skitjobbigt att vara supertunn och klen.
Men det är över 20år och 40kg sen dess.
Tycker det är starkt gjort att våga gå dit och göra sin grej.
Är man superstor eller supertunn så är det bara imponerande ha modet att göra något åt det.
Det enda jag kan tycka är onödigt är när tjockisar är där och sitter i nån trampmaskin och rör knappt på fötterna utan allt fokus är att skrolla på mobilen.

Dom enda som stör mig på gym är:

1. Blattar som stinker svett, såndär stickande stank som bara en blatte kan få till. Som att man har tränat i samma t-shirt minst 1v och förmodligen inte har duschat heller.

2. Folk som inte plockar undan vikter efter sig.

3. Folk som står och spänner sig i spegeln.
Gärna drar upp tröjan och spänner absen.
Eller flexar biceps.
Det finns speglar hemma. Dessa personer är aldrig i den form/storlek så det är nåt man vill visa andra på gymmet heller.
Supergay.

4. Snorungar som hetsar varandra som att det är en styrkelyfttävling.
Vrålar som idioter när dom skakar upp 80kg i bänkpress. (Dom brukar gå därifrån om man tar bänken brevid och värmer upp med deras maxvikter)

5. Folk som "paxar" maskiner.
Man går till tex bensparken, då säger idioten som kör lårcurl: "ursäkta den är upptagen, jag kör superset med lårcurl och benspark"
Absolut det gör jag med ibland men om det kommer nån som vill ha ena maskinen så är det självklart att man inte kan ha flera maskiner samtidigt.

6. Det här jävla hysteriska spritande av allt som kom till under covid.
En del blir irriterade för man inte spritar av en curlstång efter sig.
Vafan kom igen. Det är helt jävla meningslöst.
Det är ju ingen som spritar dörrhandtaget in/ut till gymmet. Det är garanterat den äckligaste ytan på hela gymmet.
Är man dyngsur av svett och lämnar stora fläckar så torkar man ju av såklart men det har gått överstyr till rent trams.

Bra och starkt jobbat med att överhuvudtaget ta sig till gymmet. Hoppas att det håller i sig.

Ser inte ner på tjocka på gymmet men undrar vad de gör där i första hand.
Kör promenad på gångbandet, ok om man ger det en timme eller mer men det ser man sällan, det mer 10 minuter i låg fart. Sen hopp till något annat och svinga lite vikter innan de försvinner hem.

Nej de ska börja i köket med sin träning. Väga allt de äter och ligga på kaloriunderskott, det prio ett innan de ens packar gymväskan.

När de lärt sig detta är det dax för nästa steg nämligen promenader, uti friska luften och gå en timme så snabbt ni kan, finns ingen anledning bege sig med bilen till gymmet för gå 10 minuter på ett rullband.

En timme promenad bränner typ samma mängd kalorier som ett hårt gym pass, något som få genomför. Grejar man inte ett hårt gym pass en timme så vad är då meningen va där en timme och gå lite, dra lite i nått, svinga någon vikt lite på måfå sådär. Det ger inte ett skit.

Ungefär samma som de som sitter 80% och glor i sina älskade mobiler, fan träna 80% så kanske ni får resultat så småningom istället för skicka bilder på hur jävla duktiga ni är och tränar.

Men klarar de ligga på kaloriunderskott, tar en snabb promenad på en timme eller mer och sen kommer och kör hårt på gymmet en timme, ja då kommer de inte vara fetton efter viss tid beroende på vad de startar med och vad de har för mål.

Vet inte hur många jag st komma och köra igång med träning på gym, går lite, svingar lite osv men en sak har de alla gemensamt. De klarar inga av köra x pass i veckan och efter par veckor/månader så ser man inte dem på gymmet mer. Lite som de som trängs i januari varje år, till påsk är de flesta borta.

Ingen med "mens physique" är tillsammans med någon som är 100+.

Det är en lag som måste följas menas du?

Eller är det för man lever så olika liv?

Alla mens physique tänder inte på vältränade tjejer. Tro det eller ej.

Och var ironisk! Är 10% av vad mens physique killarna är

Jag anser att din sambo verkligen har fel. Den stora majoriteten ser nog bara en överviktig person på gymmet som beundransvärd. Att gymma är ju jobbigare för tjocka människor än för smala vanligtvis och personen som är på gymmet gör ju det den ska.

Precis som om du ser en överviktig person äta en sallad på restaurang så tänker du ju att den gör som den ska.

Ja, och nej.

Majoriteten av människor kommer att stötta det hela och tycker det är bra att hon går till gymmet.

MEN! Det finns en minoritet som tittar snett. Men det är den minoritet som tittar snett på typ allt och alla, men sen kanske det beror lite på hur man klär sig ifall det är spandex och visar valkar utmanande.

Dock tror jag det är enbart "cope" från din Sambo och bortförklaringar/paranoida tankar. Även ifall det nu var någon som kollade snett och tyckte hon var äcklig som överviktig - Och? Väl bara skita i den personen och fokusera på sig själv.

Detsamma gäller när du är nybörjare och någon "kollar snett" för det - bara skita i dom, gymma på. Så länge dom inte är i ansiktet på dig så ignorera och fortsätt träna som normalt. Är dom i ansiktet på dig så berätta det för gymmet och den personen är inte kvar där längre.

Har svårt för fetton generellt eller snarare jag har svårt för ansvarslösa odisciplinerade latmaskar. Fetton är till stor del just den typen av människor. Alltid en ursäkt för att inte ta tag i sitt liv. Nu finns det ju också folk som har ett sjukdomstillstånd som kan påverka att de blir överviktiga.

I princip alltid när man ser folk äta på väg ut ur affären eller i bilen på parkeringen så är det fetton. Noll disciplin. Tittar man i folks matvagnar så ser man oftast förklaringen till deras kropsshydda oavsett om de är fetton eller normalviktiga. Det sagt, på gymmet är det något annat. Där är de ju för att försöka göra något åt sitt problem. Att titta äcklat eller säga elaka saker till fetton på gymmet gör ingen normal människa, tvärtom så peppar man. Nu skulle jag aldrig någonsin titta äcklat eller säga elaka saker till fetton eller någon annan heller för den delen utanför gymmet heller. Deras övervikt är deras ensak.

Om du är 10% så blir allt rimligt.

Och nej det är inte någon lag men det är ett liv som inte går ihop. En räknar varje gram och äter så jävla trist och enformigt och det andra käkar donken och chips. Går inte att leva så

ôverviktiga känner sig säkert uttittade när de är på gymmet och de är säkerligen utsatta till den grad att en negativ kommentar kan bli en nedgående spiral och såpass att de bara ger upp.
Kudos till de som faktiskt försöker, hatten av


Till er andra som ser dessa folk sträva, var hjälpsam och det kostar ingenting att vara trevlig heller.
Lyft hellre upp än att sparka ned

Köper det