Vad äter intelligenta för mat

Ska inte säga att det var vad "vi" lagade som om det var vår grej. Men vi båda har väl en liknande grundsyn på ekologiskt och närodlat/egenproducerat. En annan grej vi hade gemensamt var att vi båda använder ganska mycket olika kryddor i rätterna.

Mhm, kan du utveckla lite gubben?

Kryddor var ordet. Ja, du är vad jag kan bedöma uppenbart intelligent. Kul att höra och tack för att du bidrog och stödjer mitt argument.

Jag är ganska smart men inte inom alla områden. Min kost är ganska kass. Det är kanske den som fått mig att upphöra agera intelligent och istället be människor fara åt helvetet lite överallt.

Försöker återgå till husmanskosten men den är ju egentligen inte jättebra mat.

Fläsk.

Definiera intelligent. Många med hög IQ är jävla spån.

Bönor, linser och tomater, grönsaker surkål, svamp, fläsk och nötkött och joghurt. Jag försöker indvika bröd, cornflakes skräpmat och sötsaker.

Potatischips äter jag inte men hummus ja för fan!
I övrigt mycket ägg,kött,sötpotatis,frukter,nötter,bär,choklad,yog urt,fisk,kyckling,grönsaker,honung glömde det viktigaste av allt, fina ostar!!

Jag tror nog att de flesta med något mellan öronen vet om kopplingen mellan mat och hälsa. Riktig mat gjord från grunden utan tillsatser är vad som förenar dem i detta, om de sen är veganer eller äter kött spelar mindre roll i sammanhanget likaså om man väljer att vara extrem eller att ha skafferiet fyllt med olika tillskott för att försöka maximera sin hälsa tillsammans med träning.

Ytterst lite skräp och matintaget behandlas med respekt helt enkelt.

Olika sorts fisk inkl blandade soppor max tre gånger i veckan för att inte bli för intelligent.

Övriga dagar blir det rätt mycket viltkött och rotsaker.

Vår fantasi-frucka med H0race:

Stark inspiration från hanses förra fru Ebba Witt-Rattstroms estniska rötter.

Starkt kaffe. Nattamörkt rågbröd (kamrat Andres Loco och Martin L00k i Killingarna kan här säga "Eesti leib"). Ansjovis. Tillredda ägg av fria hönor. Kärnat smör. En ½ rökt gris. Surkål. Halvah, som morgondessert (...spännande mellanöstern-influens). Ännu mer starkt kaffe.

Det är väl inte rocket science att göra egen tzatziki. Gör jag något med dipp så är det just tzatziki och till det morötter eller gurka. Allt ekologiskt naturligtvis. Chips finns inte på kartan. Man bör hålla sig borta från ultraprocessad mat och för mycket kolhydrater. Matprodukter med raps- och solrosolja, tillsatser etc är döden för magen.

Mat är annars ett nödvändigt ont. Äter selektivt, protein och fett och koll på kolhydraterna. Intermittent fasta. Ingen frukost, ingen lunch.

Utan att vara intelligent själv så är jag av den uppfattningen att smarta människor äter allt möjligt, dock äter de sig inte överviktiga eller så de får kagge. Nej, det är de för intelligenta för.