Citat:
Ursprungligen postat av
Exspektans
Så blir det sannolikt.
Unna sig när man förstått att man överbrukar något landar ofta i att beteendet kommer tillbaka, ibland fortare än man trott…
Ah ja. Det var veckans content…
Hon kör en vanlig strategi som beroendepersoner använder, att man kör en kort period utan, för att visa att man kan och att problemet inte är så stort. Men det enda man gör under den perioden är att längta till man får sin fix igen.
Visar inte på någon vilja att sluta eller förändra sitt beteende på något långsiktigt sätt, utan egentligen är det bara ett sätt att rättfärdiga sitt beroende. För man ”kan ju sluta om man vill”….
Att avstå socker och endast äta sötad chokladpudding osv orkade hon bara i fyra dagar. Tror hon visste hela tiden att på lördagen ska det ätas godis.