• 1
  • 2
2025-06-24, 09:53
  #1
Medlem
Hej!

Är en man på 30-40 år med en betydande ryggskada som jag drog på mig för några år sedan. Tar därför pregabalin samt tramadol/oxycontin vid behov.
Pregabalinet går jag på dagligen för att det tar bort mycket av min smärta, även om jag vet att det ökar min aptit men det är något jag inte kan välja bort helt enkelt.

Nu är det så här att sedan min skada så har jag gått upp ca 25-30kg, jag vägde ca 85 innan skadan.

Detta är mest för att jag har svårt att röra mig i längre perioder pga smärtan efteråt. Jag kan gå i ca 30-45min sedan tar det stopp. Gymmet har helt uteblivit sedan skadan då det förstör mig totalt, trots låga vikter.

Problemet är att nu när jag gått upp så mycket så har motivationen gått i botten samtidigt, är KONSTANT seg och trött.


Är öppen för typ alla preparat men gärna så billiga som möjligt och som funkar i kombination med pregabalin/tramadol.


Är väldigt dåligt insatt i dopingpreparat så det enda jag kan komma på själv är typ något amfetamin liknande. Är som sagt öppen för förslag.

Så vad tror ni? Finns det något som hade kunnat funka i vardagen med de läkemedel jag redan tar? Vill kunna funka som vanligt på jobbet men ändå ha mer ork. Inte testat något amfetaminpreparat tidigare förutom en gång på fyllan när jag blev bjuden på lite tjack.

Säkert glömt något men tar tacksamt emot tips!
Citera
2025-06-24, 09:59
  #2
Medlem
kraftfoders avatar
Ozempic eller vad det heter.
Citera
2025-06-24, 10:04
  #3
Medlem
hockexs avatar
Prova cykling eller simning, bör vara ganska skonsamt.

Motivation behövs inte, disciplin är det enda som fungerar på långsikt
Citera
2025-06-24, 10:09
  #4
Medlem
Sagodjurs avatar
du har inte gått upp i vikt för du rör dig mindre utan för att du äter mer.

sluta med det.
Citera
2025-06-24, 10:23
  #5
Medlem
Klas-Vegass avatar
Citat:
Ursprungligen postat av hockex
Prova cykling eller simning, bör vara ganska skonsamt.

Motivation behövs inte, disciplin är det enda som fungerar på långsikt
skulle just tipsa om att ge sig ut på en veckas cykelsemester. Det är det absolut snabbaste sättet att bränna kalorier.

Cyklister är de enda idrottare som inte kan äta kalorierna de förbränner.

Och man behöver inte cykla fort, bara länge.
Citera
2025-06-24, 10:27
  #6
Medlem
Bifoxs avatar
Ja mycket effektivt, men dyrt.

Citat:
Ursprungligen postat av kraftfoder
Ozempic eller vad det heter.
Citera
2025-06-24, 10:29
  #7
Medlem
Om man läser vad dessa med viktproblem berätta, spec dessa som liter av undervikt o fortsätter gå ner berätta.

Dom tar laxeringsmedel, dvs även om dom väger bara 55kg går dom ner till 45kg, vilket borde vara snudd på omöjligt men via laxeringsmedel lyckas dom.

Här är proffsen på vikt minskning, det är dessa man ska fråga hur man snabbt går ner i vikt, sedan ska man passas sig för att gå till över drift som dessa gjort, utan kör hennes metod några månader, o du kommer iform. Hon berätta om laxeringsmedel o hur hon använde det, som sagt passa dig för att fastna o gå inte till överdrift.

https://www.svt.se/nyheter/lokalt/sm...n-hjalpa-andra
__________________
Senast redigerad av hjorten16 2025-06-24 kl. 10:49.
Citera
2025-06-24, 10:40
  #8
Bannlyst
Fasta i 60 dagar löser problemet. Mineral- och vitamintillskott är allt som behövs utöver vatten.
Citera
2025-06-24, 10:41
  #9
Medlem
triptykens avatar
Vad har din läkare sagt angående din vikt och vilka metoder har han/hon föreslagit att gå ned?
Citera
2025-06-24, 10:42
  #10
Medlem
kraftfoders avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Bifox
Ja mycket effektivt, men dyrt.

Går väl fortfarande att få på högkostnadsskyddet?
-Är det ändrat kanske?
Citera
2025-06-24, 10:46
  #11
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av kraftfoder
Går väl fortfarande att få på högkostnadsskyddet?
-Är det ändrat kanske?

Det går dessvärre inte på högkostnadsskyddet.
Citera
2025-06-24, 10:50
  #12
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av triptyken
Vad har din läkare sagt angående din vikt och vilka metoder har han/hon föreslagit att gå ned?

Hon föreslog ozempic först vilket jag sa inte var ett alternativ pga priset. Annars bara sjukgymnastik, promenader samt simning. Inget av det sistnämnda har dock fungerat. Och jag ligger inte över 35 BMI så jag kan inte få gastric bypass operation som vi också tittade på.

Därför jag nu letar efter ett prep som tar bort hungern men samtidigt ger mig energi.
Citera
  • 1
  • 2

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in