2025-05-05, 13:47
  #73
Medlem
Bäst är om du städar själv. När du gör det är risken mindre att du ska göra samma sak om igen. Plus att du slipper stå skriven som slarver i myndighetspapper för de kommer att skriva skit om dig - det kan du vara säker på.

Vore jag du skulle jag ta ett rum i taget. Börja med hallen, gå vidare till badrum, sen kök. Har du väl fått ordning på de tre lätta så sätter du igång med de två jobbiga dvs vardagsrum och sovrum.

Om det är sopor du fyllt ditt hem med så är det enkelt (bara att kasta) men om det är grejer som det finns värde i så blir det desto jobbigare. Orkar du inte sälja prylarna så skänk bort.

Du skulle kunna kontakta Aurikatariina och be om hjälp:
https://www.youtube.com/watch?v=D3kQt4UuDk8
Citera
2025-05-05, 13:52
  #74
Medlem
Hyperkits avatar
Citat:
Ursprungligen postat av humantoilet
Har skapat total misär i lägenheten för tillfället, men vet inte vem eller vad jag ska vända mig till.
Jag har tröttnat rejält på att ha så stökigt och vidrigt som det är nu .. Men det är för mycket att göra något åt själv.
Kan jag få någon kommunal inrättning, psykiatrin eller dyl. fixa allt, så jag inte måste tänka eller engagera mig ? Kan man ha en "god man" som sköter kontakter med rätt instanser, så allt rullar på..?

Har inte några diagnoser att skylla på .. ändå har jag fyllt 40 kvadratmeter med sopor halvvägs till taket. Madrassen har blivit brun, för jag inte haft sängkläder på länge .. dom revs sönder av sig själv, när dom blev för skitiga.

Spillt läsk och kaffe på väggarna när jag snubblat på sopor eller trampat på något vasst.

Avloppet i köket bubblar som ett träsk. Frysen är trasig sen ett halvår .. vågar inte öppna dörren.
Kylskåpet fullt av mögliga matrester som passerat bäst före datum med flera år..

Mjölbaggar i skåpen. Flugorna kommer som ett brev på posten när det blir varmare ute.

Om jag skulle fylla en sopsäck varje dag, så börjar det nog se lite bättre ut i september 2026.

Finns det ett sätt man kan "Nollställa" livet , och börja om från scratch? Typ hamna i fängelse några år.
Sen få en ny lägenhet från socialen, och skärpa sig så inte allt blir samma igen.. Eller skriva in sig på ett gruppboende med städpersonal.. Hur blir man kvalificerad?

Du kan ju börja med att ta av dig offerkoftan, sluta skylla dina problem på allt annat än dig själv, sluta vara lat och idiot så ska du se att det löser sig.

Fan skärp till dig
Citera
2025-05-05, 13:56
  #75
Medlem
Kolla städkonton i sociala medier! Typ Tiktok, du kan vara anonym så kanske du kan få hjälp med rubbet om du har tur.

Utöver detta så BRA JOBBAT ts att du erkänner att du behöver hjälp, det är ett stort steg! Försök sätta upp små delmål så det inte blir övermäktigt. Ta ett hörn i taget, en vägg i taget osv. Testa att sätta timer att du ska röja 15 min sedan kan du pausa 5 min, eller annat exempel på tid. Aktiv kontra passiv tid. Ge dig själv motivation och morötter, belöningar. Lyssna på poddar eller favoritmusiken. Ring en vän att prata med samtidigt som du röjer.

Det går att få hjälp från kommunen även utan diagnos då det låter som att det handlar om en underliggande utmattning/depression som blir övermäktig. Du kan orosanmäla dig själv. Boendestöd kan också hjälpa att motivera ex.
Citera
2025-05-05, 14:36
  #76
Medlem
Varje resa, även den längsta, börjar med 1 steg framåt.

Ta saker steg för steg, inte allt på en gång.
Citera
2025-05-05, 15:00
  #77
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Vitis
Hur får man det utan en diagnos eller tidigare kontakt med socialen?

Man TAR kontakt med socialen...
Citera
2025-05-05, 15:03
  #78
Medlem
handtralalas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Urbizzo
Renhet och ordning gör att man mår bättre. Saker som "hänger över en" är som ett lass som du drar med dig.
Och ordning sprider sig. Den är som en drog. Längtan efter ordning tar över ditt sinne. Du kommer fyllas av ordning. Och när den inre ordningen är överfull, svämmar den över - och ordningen breder ut sig. Raka motsatsen till nu-läget.
Oordningen ger dig nysattacker. Kroppens reaktion på damm.
Nu är oordningen så extrem att den hotar din existens. Samlarmani är ett tillstånd. Ett psykologiskt tillstånd. Tror inte det ännu klassas som en sjukdom, men ett tillstånd är det. Du lider av det.
Men du har fått nog!
Längtan efter ordning - som ger dig frid i sinnet.
Precis som ord - måste ha ord-ning.

Du har inte så mycket erfarenhet av psykisk ohälsa va?
Citera
2025-05-05, 16:19
  #79
Avslutad
Du bör läggas in omgående.
Citera
2025-05-05, 17:25
  #80
Medlem
exoticspices avatar
Det kan inte vara värre än att du fixar det.

Börja med det stora jobbet först som att rensa avloppet. Sedan torkar du av fläckarna på väggarna, torkar ur skåpen och rensar kylen och kastar gammal mat och torkar ur alla skåp och kyl och sedan kasta allt i soporna. Ju mer du städar lite varje dag kommer du att se hur fint det blir och vill fortsätta tills allt är klart.

Efter det köper du ny madrass och nya lakan, finns bra och billiga på IKEA.

Du kan också ta en städfirma som gör jobbet.

Bor du i hyreslägenhet ordnar värden att avloppet blir rensat. Ring och gör en felanmälan redan i morgon.
Citera
2025-05-05, 17:45
  #81
Medlem
Arusianas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av humantoilet
Har skapat total misär i lägenheten för tillfället, men vet inte vem eller vad jag ska vända mig till.
Jag har tröttnat rejält på att ha så stökigt och vidrigt som det är nu .. Men det är för mycket att göra något åt själv.
Kan jag få någon kommunal inrättning, psykiatrin eller dyl. fixa allt, så jag inte måste tänka eller engagera mig ? Kan man ha en "god man" som sköter kontakter med rätt instanser, så allt rullar på..?

Har inte några diagnoser att skylla på .. ändå har jag fyllt 40 kvadratmeter med sopor halvvägs till taket. Madrassen har blivit brun, för jag inte haft sängkläder på länge .. dom revs sönder av sig själv, när dom blev för skitiga.

Spillt läsk och kaffe på väggarna när jag snubblat på sopor eller trampat på något vasst.

Avloppet i köket bubblar som ett träsk. Frysen är trasig sen ett halvår .. vågar inte öppna dörren.
Kylskåpet fullt av mögliga matrester som passerat bäst före datum med flera år..

Mjölbaggar i skåpen. Flugorna kommer som ett brev på posten när det blir varmare ute.

Om jag skulle fylla en sopsäck varje dag, så börjar det nog se lite bättre ut i september 2026.

Finns det ett sätt man kan "Nollställa" livet , och börja om från scratch? Typ hamna i fängelse några år.
Sen få en ny lägenhet från socialen, och skärpa sig så inte allt blir samma igen.. Eller skriva in sig på ett gruppboende med städpersonal.. Hur blir man kvalificerad?

Du får väl kavla upp ärmarna och börja någonstans? Har du så pass svårt ska du nog bo på ett gruppboende.
Citera
2025-05-05, 17:54
  #82
Medlem
tdlefnierreguss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av humantoilet
Har skapat total misär i lägenheten för tillfället, men vet inte vem eller vad jag ska vända mig till.
Jag har tröttnat rejält på att ha så stökigt och vidrigt som det är nu .. Men det är för mycket att göra något åt själv.
Kan jag få någon kommunal inrättning, psykiatrin eller dyl. fixa allt, så jag inte måste tänka eller engagera mig ? Kan man ha en "god man" som sköter kontakter med rätt instanser, så allt rullar på..?

Har inte några diagnoser att skylla på .. ändå har jag fyllt 40 kvadratmeter med sopor halvvägs till taket. Madrassen har blivit brun, för jag inte haft sängkläder på länge .. dom revs sönder av sig själv, när dom blev för skitiga.

Spillt läsk och kaffe på väggarna när jag snubblat på sopor eller trampat på något vasst.

Avloppet i köket bubblar som ett träsk. Frysen är trasig sen ett halvår .. vågar inte öppna dörren.
Kylskåpet fullt av mögliga matrester som passerat bäst före datum med flera år..

Mjölbaggar i skåpen. Flugorna kommer som ett brev på posten när det blir varmare ute.

Om jag skulle fylla en sopsäck varje dag, så börjar det nog se lite bättre ut i september 2026.

Finns det ett sätt man kan "Nollställa" livet , och börja om från scratch? Typ hamna i fängelse några år.
Sen få en ny lägenhet från socialen, och skärpa sig så inte allt blir samma igen.. Eller skriva in sig på ett gruppboende med städpersonal.. Hur blir man kvalificerad?

Det känns inte som att de skulle hjälpa om du får en "nystart" då du säkert skulle orsaka samma oreda igen inom en kort period. Om du vill ha en nystart så får du nog börja plocka undan efter dig och göra något städschema som du alltid utför varje vecka. Behöver inte vara storstädning varje dag utan kanske dela upp olika sysslor per dag. Vi pratar om kanske 15-30 min om dag max när du väl fått bort all skit du har.
Citera
2025-05-05, 18:03
  #83
Medlem
Du jobbar ju.
Hur går det med dammallergin?
"Hur ska jag städa lägenheten? Dammalergi"
"måste betala räkningar..trampar på alla brev och sparkar dom åt sidan.."
Citera
2025-05-05, 18:31
  #84
Medlem
Släng allting,
Max ett par dagars arbete!
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in