Hjälp! Inga sömnmedel biter på mig

Det stämmer men det ena utesluter inte det andra och det är från egna erfarenheter som jag pratar,jag har aldrig haft problem med sömnen även att jag daglig går på amfetamin+ subutex + bensodiazepiner + testosteron (vilket är ett "dopingpreparat" som jag måste ha mer än någonting annat i världen) och tack vare den som jag lyftet skrot och bygger sakta muskler.
Just för att jag går 30-60 min 4 dagar i veckan o tröttar ut mig på dagen gör så man kan sova på natten
Men jag dricker inte alkohol vilket kanske är den största skillnaden

Motion motion motion och problemet kommer försvinna och påstår du att du redan gör detta bara för att argumentet skull eller att du inte har tid så kanske du ska hoppa över läkarbesöken och börja ut o gå 20 min om dagen eller mer lycka till

Har du olika sömnkvalitet på olika tider? T ex kan du somna på dagen? Eller är all sömn förstörd?

Det sjuka är att jag sov 1-2 timmar nattetid men kunde fortfarande inte sova EN endaste minut dagtid. Ångest och oro kastade mig tillbaka i vaket tillstånd innan hann somna. Värsta jag varit med om i hela mitt liv!

De har ju tagit bort alla "riktiga" sömnmedel. Förr fanns bl.a. Mandrax och Amobarbital som nästan sövde ner en. Sen tog de bort Rohypnol och även den något mildare Mogadon, som verkade både för insomning o att man höll sig sovande.

Själv har jag numera Alimemazin i kombination med Imovane/Zopiklon, det är jag nöjd med.

Fast, Nozinan finns ju förvisso; (FB) Den svagaste neuroplektikan samt den tyngsta? Inte jättekul...

Det visade sig vara SSRI jag behövde.. 😊 Jag mådde så fruktansvärt dåligt, orkade knappt gå utanför dörren för kropp & knopp var så nedbrutna av ångest och sömnbrist. Åkte in till psyk tillslut och blev inlagd en vecka, vilket blev min räddning. Troligtvis fördröjd post
partumdepression som gått för långt. Fick escitaloprám och alimemazin mot ångesten. Immovan, propavan & aritonin för sömn.

Och OJ vilken skillnad!
Från dödslängtan till livslust på bara några veckor. Nu orkar jag promenera timmeslånga promenader, yoga, utföra vardagssysslor och ta hand om mina barn 😀 Har en bit kvar på vägen innan hjärnan är återställd, men hoppas att fortsatt rekreation, KBT & ett par veckors sjukskrivning till gör susen. Behöver fortfarande en liten alimemazin/propavan/aritonin-cocktail till kvällen för sömnen, men immovan tar jag sällan.

Heja livet! 😍

De har ju tagit bort alla "riktiga" sömnmedel. Förr fanns bl.a. Mandrax och Amobarbital som nästan sövde ner en. Sen tog de bort Rohypnol och även den något mildare Mogadon, som verkade både för insomning o att man höll sig sovande.

Själv har jag numera Alimemazin i kombination med Imovane/Zopiklon, det är jag nöjd med.

Fast, Nozinan finns ju förvisso; (FB) Den svagaste neuroplektikan samt den tyngsta? Inte jättekul...