Citat:
Ursprungligen postat av
Draculark
Om det stämmer som du säger så är du antingen 2 meter lång eller grov benstomme som en bonde annars är det inte möjligt
186 och ingen märkvärdig benstomme. Tränar hårt, käkar, dricker protein från ICA. Det är allt.
Så jo, det är möjligt. Allt handlar om disciplin, återhämtning, kost, träning. Min stretching efter passen är längre och seriösare än de flestas gympass, så även min uppvärmning.
Jag är atlet, ingen fånig bodybuilder. Viss skillnad. Kondition, explosivitet, styrka och funktionalitet. Skillnad på det och att sitta på arslet i en maskin och pumpa volym. Bodybuilding är inte idrott.
Gör om, gör rätt.
Men hur lång är du om man får fråga?