2023-03-27, 20:01
  #1
Medlem
carminaburanas avatar
Jag letar alltså efter pulver att göra egen elektrolytdricka av. Det närmaste jag finner är kaliumcitrat, men det är nästan dubbelt så mycket kalium i KCl
Citera
2023-03-27, 21:50
  #2
Medlem
Du behöver inte kalium på det sättet. Köper du ett bra havssalt. Celtic sea salt light grey, gros sel guerande så får du naturligt mineraler och det var så våra förfäder åt salt. De mixtra aldrig med kalium.

Blanda typ 2,5 tsk i 1 liter vatten så får du samma natrium mängd som sjukhusets dropp ringer acetat. Och troligtvis en mer naturlig mängd kalium.

Du kanske får diarree de första dagarna. Men det försvinner sen.
Så får du dricka så mycket du känner du behöver.
Citera
2023-03-28, 01:17
  #3
Medlem
carminaburanas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av 14329
Du behöver inte kalium på det sättet. Köper du ett bra havssalt. Celtic sea salt light grey, gros sel guerande så får du naturligt mineraler och det var så våra förfäder åt salt. De mixtra aldrig med kalium.

Blanda typ 2,5 tsk i 1 liter vatten så får du samma natrium mängd som sjukhusets dropp ringer acetat. Och troligtvis en mer naturlig mängd kalium.

Du kanske får diarree de första dagarna. Men det försvinner sen.
Så får du dricka så mycket du känner du behöver.


Vi behöver minst 4.7g kalium per dag, och det får man INTE i havssalt.
Citera
2023-03-28, 04:18
  #4
Avstängd
Köp 25 kg på en gång

https://masterchem.fi/sv/produkt/kal...cas-7447-40-7/
Citera
2023-03-28, 19:03
  #5
Medlem
carminaburanas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av maallgan
Köp 25 kg på en gång

https://masterchem.fi/sv/produkt/kal...cas-7447-40-7/

haha så länge ska jag inte fasta! Efter mer sökande hittade jag i england. Får hoppas det är food grade!

https://shop.hdchemicals.co.uk/produ...oride-99-100-5
Citera
2024-12-04, 22:52
  #6
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av carminaburana
haha så länge ska jag inte fasta! Efter mer sökande hittade jag i england. Får hoppas det är food grade!

https://shop.hdchemicals.co.uk/produ...oride-99-100-5
Hur gick det? Är den där food grade? Fungerade utan problem med avgifter för tull/import och dylikt?

Jag försöker själv hitta..
Hittat detta som verkar food grade
https://www.amazon.se/500g-potassium.../dp/B00BK4G7DO
~64 kr för 500g, men frakt 200 kr cirka :/ då om man passar på köpa flera.

Annars finns bonsalt på Amazon, står 0% sodium på dem men kostar något mer per gram för själva produkten åtminstone
Citera
2024-12-04, 23:14
  #7
Medlem
carminaburanas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Resu
Hur gick det? Är den där food grade? Fungerade utan problem med avgifter för tull/import och dylikt?

Jag försöker själv hitta..
Hittat detta som verkar food grade
https://www.amazon.se/500g-potassium.../dp/B00BK4G7DO
~64 kr för 500g, men frakt 200 kr cirka :/ då om man passar på köpa flera.

Annars finns bonsalt på Amazon, står 0% sodium på dem men kostar något mer per gram för själva produkten åtminstone

Nä jag kör på kaliumcitrat. JAså bonsalt finns på amazon?
Citera
2024-12-05, 04:35
  #8
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av carminaburana
Nä jag kör kaliumcitrat. JAså bonsalt finns på amazon?
Aha, vilken produkt och var köpte du?
Jag sökt runt igår, sett marnys fitsalt är annat alternativ med kaliumklorid, kostar kring 50-60 kr för 250g +frakt runt 80-100 kr.
Bonsalt jag hittade var väl 4x80g för närmare 200 kr.
Min bonsalt börjar ta slut och funderar vad som blir billigast och bäst.

Osäker om den där från Amazon jag skickade länk till. Fitsalt verkar annars ok om jag köper ett kilo av det för ~340 kr
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in