Citat:
Ursprungligen postat av
smokieknife
Världen förändras och kunskapen om hur man bedriver effektiv träning (med allt vad det innebär) utvecklas och blir mer och mer sofistikerad. Träningen blir också mer och mer "personlig".
Den enda som lever kvar i 80/90-talet och dess träningsfilosofi OCH som tror att det är det bästa är ........du!
Resten av världen har utvecklats.
Det är snarare så att träningen blir mindre och mindre personlig då tränarna vill ha mer kontroll och att träningen samt gruppen ska vara mer enhetligt samspelt. Vilket skapar problem då åkarna tappar förmågan att känna sin kropp eftersom allt baseras utefter gruppen.
Frida och övriga damer är som bäst när de är egna och plöjer snö på varsitt håll. I en grupp blir man lätt en medelmåtta pga den svagaste länken.
En sådan som Nils VDP hade aldrig blivit så bra om han behövt ta hänsyn till en grupp ex.