Ska rasa i vikt!

Men det är precis vad jag skriver.

Läser du ens eller är du som värsta alkisen som börjat supa efter tio år med AA?

Ozempic hjälper dig att gå ner, men när du slutar med det så kommer du tillbaka. Det finns ingenting i läkemedlet som gör att du kommer sluta att vara sugen när du slutar att ta det.

Det fungerar då men inte efter.

Men jag tror inte att det här är vad ts är intresserad av, hen vill gå ner snabbt och effektivt. Tyvärr saknar vi vidare förklaringar.

Hur går läsförståelsen? Jag skriver ju klart och tydligt att jag kommer bli hungrig så fort jag slutar ta Ozempic…?

Det fattar väl jag med, men Ozempic har ju inget med min viktnedgång att göra. Det bara gör min bantning mer dräglig.

Jag är ingen tjockis som äter bara för att jag är hungrig…

Nä, vågen hittar nog på en hel del. Den mäter nog inte särskilt bra.

Hur som helst, när muskler jobbar så omvandlas mer kemisk energi till rörelseenergi än när de inte jobbar men det där spelar inte så stor roll eftersom en människokropp alltid, varje sekund omvandlar kemisk energi till värme. Att träna leder som sagt till att man blir hungrig och så har man en jäkla tendens att äta kolhydrater och då minskar inte kroppsvikten.

Kroppens förbränning i vila räcker mer än väl för att man ska gå ner i vikt förutsatt att man INTE äter kolhydrater.

Jag går omkring med permanent (stort!) energiöverskott eftersom jag äter jättemycket kött, ägg och fisk. Jag är aldrig hungrig. Men jag går inte upp i vikt i alla fall. Ibland måste jag faktiskt stoppa i mig lite bröd, när vikten droppar för mycket.

Det är meningslöst att fundera över kalorier eftersom en kalori från nötkött och en kalori från mjöl påverkar kroppen på helt olika sätt.

Tankesättet "förbränn mer kalorier än du stoppar i dig" är FEL och FUNGERAR inte. Det handlar helt och hållet om VILKEN mat man äter.

Ja, en kalori är en kalori. Eller 4,2 joule, om man ska använda moderna enheter istället för något konstigt som är 200 år gammalt.

Kalorier har ingenting med näringsvärde eller påverkan på kroppen att göra.

Alla kalorier är inte samma. En kalori från kött påverkar kroppen på ett hela annat sätt än en kalori från mjöl.

Det borde vara uppenbart att kalorier inte är intressant när man inser att ved, uran och motorolja innehåller jättemycket kalorier.

Det fattar väl jag med, men Ozempic har ju inget med min viktnedgång att göra. Det bara gör min bantning mer dräglig.

Jag är ingen tjockis som äter bara för att jag är hungrig…

Ät kokta ägg. Helst minst fyra om dagen.

Nackdelen är att man går upp igen när man slutar med Ozempic. Hur det är med amfetamin vet jag inte.

Är väl ingen vits med en "dräglig viktnedgång" där man tar Ozempic, knaprar kakor och myser över att slippa gå till gymmet, om man går upp 50 kg så fort kuren är slut? Ozempic är bara vettigt om man börjar träna så fort löpbandet klarar av ens ozempic-vikt och man lägger om kosten helt parallellt med läkemedlet, men många som går på Ozempic verkar prokrastinera och ska träna och äta bra "när Ozempic-kuren är över" och sedan skjuts den idén fram ytterligare.