Dödligt virus från Kina orsakar panik (SARS-CoV-2, COVID-19)

Givetvis kan man genom kost och motion öka chanserna att man blir frisk snabbare.
Även risken att insjukna och få symtom kan minskas.

Sedan är rädslan många har angående covid väldigt irrationell.
Man kan få hemska följdsjukdomar av de flesta sjukdomar.
Lunginflammation, hjärtmuskelinflammation sepsis mm.

Det enda man som enskild kan göra att minimera riskerna, lyckligtvis är samma åtgärder effektiva mot en massa andra sjukdomar som cancer, hjärtsjukdomar och fetma.
Men någon 100% garanti finns aldrig.

Covid stannar kvar i kroppen latent precis som vattkoppor, herpes och HIV. Ingen kost kan förändra det. Det spelar ingen roll att du ser ut som du gör. Du har skiten i kroppen nu.

Hur väl du klarar alla virussjukdomar är avhängigt hur du lever ditt liv. Har du stängt in dig hemma och inte gått ut i solen och dessutom svullat dig till tjocksmock så kan covid var ett helvete.

Men sköter du om din hälsa, äter nyttigt, går ut i solen och framförallt är inte rädd så går det desto bättre.

Nåja, angående K2 är det väl främst K1 som styr koagulationen och som man ska vara försiktig med om man äter blodförtunnande.

Men ligger man inom rekommenderat intag på K2 finns det få risker.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34115006/

Angående D-vitamin (som alla ligger lågt på vintertid) måste man faktiskt ligga rätt högt på intaget för att hamna på en hög och sund nivå. Jag brukar hamna runt 120nmol med 5000 iu/dag. Tar man dessutom prov på kalciumet så kan man se var det ligger men har aldrig haft problem.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/161618#risks

Sammanfattningsvis är att D-vitamin spelar roll för vårt immunsystem, att ligga på rekommenderat intag kommer knappast höja din nivå om du har brist med tanke på vad kroppen förbrukar/dag.
https://lakartidningen.se/opinion/debatt/2020/05/d-vitamin-kan-skydda-mot-svar-infektion-vid-covid-19/

Klart att maten vi äter har stor betydelse för om och hur sjuka vi blir. Laga maten från grunden o ät mycket grönsaker o fermenterad mat! Hellre äta Kimchi än ta mrna injektioner.

fermented vegetables reached statistical significance with the COVID-19 death rate per country. For each g/day increase in the average national consumption of fermented vegetables, the mortality risk for COVID-19 decreased by 35.4% (95% CI: 11.4%, 35.5%).

https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.07.06.20147025v1



"Higher consumption of UPF was associated with an increased risk of COVID-19 infection. Further studies are needed to better understand the underlying mechanisms in such association."

https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-022-02982-0

Ät som japanerna så kommer det gå alldeles lysande. De har inte haft någon pandemi överhuvudtaget för att de inte äter sig till tjocksmock på västerländsk skräpmat producerad i fabrik.

Intressant att japanerna känt sig hotade av den västerländska fetman så till den milda grad att de vill förbjuda den.

Tjocksmockpass kanske vore nåt? Banta eller böta!!

https://www.aftonbladet.se/halsa/a/BJrLKg/banta-eller-bota

Precis det enda man kan göra är att sköta sin hälsa för att minimera risken för allvarlig sjukdom.
Märk väl minimera för att eliminera alla risker är tyvärr omöjligt.

Spelar ingen roll om man är vaccinerad vi kommer alla få viruset, det enda man kan påverka är sin egen hälsostatus.

Lycka till att påverka din hälsostatus åt det positiva hållet genom att som Imbilden stänga in sig hemma och isolera sig från omvärlden.

Han måste skoja med oss.

Vad många inte känner till är att man ganska fort kan bli metabolt hälsosam genom en omställning av kosten och därmed mer motståndskraftig mot alla virussjukdomar. Inte bara covid.

Kanske har folk drabbats av hjärtproblem i samband med covid. Eller kanske inte. Problemet här är själva diagnosen "covid 19". Det finns helt enkelt inte någon trovärdig och någorlunda logisk och vetenskaplig metod att ställa denna diagnos.

Så om frågan är.. "har personen med hjärtproblem haft covid eller inte?", så finns inget bra svar. Frågan går helt enkelt inte att besvara. Och därför är det, anser jag, lika bra att släppa begreppet "covid", i bemärkelsen medicinskt tillstånd, helt och hållet.

IMBILDEN borde ju gilla tvångsmätning av midjor haha


"Sedan förra året får kvinnor över 40 år inte mäta mer än 90 centimeter om midjan. Gränsen för männens kula är 85 centimeter.

Lagen ska bidra till besparingar inom sjukvård och öka hälsan, men experterna är oeniga om hur effektiv åtgärden är. Trots det ivrar invånarna till gymmen, tuggar örtpiller och går på diet för att uppnå de strikta målen.

Företagen hotas med böter om deras anställda är för rundlagda. I år tvångsmäts 56 miljoner japaners midjor."

Varför bad du IMBILDEN om detta? Har du helt missat diskussionen i den här tråden? Här är exempel på unga som råkat illa ut alldeles nu eftersom Covid sänker immunförsvaret: https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/wAlKyo/30-arig-kvinna-dog-i-sepsis-var-fullt-frisk

Covid är här nu, vi kommer få 2-3 nya vågor nästa år, JN.1 som är en variant av särskilt intresse sprids över världen och kommer att mutera till nya varianter.

Många av de här exemplen på postcovid har jag postat senaste månaderna i den här tråden. Se till exempel denna aktuella:

https://www.unmc.edu/healthsecurity/transmission/2023/12/27/every-covid-infection-increases-your-risk-of-long-covid-study-warns/