NoFap 2024 - Ingen onani eller porr under hela året

Jävligt runksugen men vore tråkigt att förlora sin streak redan nu

Haft den tuffaste dagen hittils, tankarna börjar vandra ganska tydligt mot snusktänk och lockelsen med att ge efter för begäret.

Men har lyckats hålla disciplinen och inte falla i fällan, fast jag har varit nära i tanken.

#check

#Check

Hon är fan fin så jag förstår helt om det var hon.

Här går det bra. Försöker att inte vara hemma lika mycket som vanligt. Som någon annan skrev så är det bra att se till att man aldrig sitter uttråkad

Dag 4 #check - påbörjar dag 5 :-)
Brukar vara mycket svårare men tycker det gått väldigt enkelt nu.

Jag har använt det som medel mot stress och tristess, nu har det varit väldigt mycket stress för mig men har ändå inte känt någon direkt lockelse.
Bättre ta itu med problemen istället för att skjuta det framåt och blunda för allt


Känner mig dock trött på morgonen, något jag sällan gjort innan, kan det vara bristen på dopamin tro?

Jag är inne på dag 5 med och det går fint än sålänge. Även jag har använt det mot stress och ångest.

Men jag känner mig absolut inte mer trött på morgonen. Känner mig snarare piggare just nu. Men det kan ju vara tillfälligt.
Annars tycker jag det går förvånandsvärt lätt, men det kan ju ändras fort.

Bara kämpa på

#check 5de dagen

#check

eftersom jag startade lite tidigare så har jag nu klarat en vecka #check. Har tidvis varit tufft men so far so good.

Kåt som djuret inatt, drömde fan om porr.
Lägger en FET #check

#check

Inga större problem än så länge, men nog är man lite mer pilsk än vanligt. Frugan har fått mer uppmärksamhet också (har fått mer infall av kramgohet, går och småklämmer lite här och där) och det tror jag gillas

Känner igen det där, att man inte drömmer om sex utan just om porr. Riktigt sjukt, och då förstår man hur extremt beroende man är och hur förstörd ens hjärna har blivit.

Det går bra men varit väldigt tufft stundtals.
Inatt sov kunde jag knappt somna och tankarna vandrar mycket.

Viktigt inte titta på lättklädda tjejer på Instagram och allt sånt för om man väl börjar kan det va kört.

Skönt med helg, tror nyckeln blir att inte dricka för mycket för då lär man ha lite självkontroll imorgon.
Haha Sveriges fruntimmer lär bli rejält uppvaktade i helgen när en armé sprängkåta Flashback-runkmunkar ska ut på stan för hitta någon donna att bestiga!