Ensamhet är självvald och alla kan komma ur den

Hur kan man må kanonbra och känna sig ensam? Jag menar inte bo ensam men känna sig ensam ok.

Jag har varit mer ensam förr än vad som är hälsosamt och mådde ju sämre. Men jag har större delen av mitt liv innan dess varit mycket socialt aktiv i perioder och hade många nära vänner genom livet. Det blev en tuff omställning samtidigt som jag inte hade utrymme för att ha särskilt mycket vänner pga mitt dåvarande mående.

Verkar det som om jag blir för mycket ensam så ser jag till att umgås mer med människor och prata med fler. En period gick jag en kurs i kyrkan endast för att se människor och lyssna på sådant som de hade att dela med sig utav. Mycket givande. Men jag trivs med nästan alla slags människor.

De jag har fått en intolerans mot är de längst ner i botten och de är även de som tror att de kan "fostra" mig genom att de har dålig attityd. Men jag bryr mig inte ett skit mer om dem än att de håller sig ifrån mig då jag varit vad en polis sa en gång i tiden till mig, en disktrasa när det kom till människor som jag aldrig borde komma nära eller de i närheten av mig. Så illa har det varit att till och med en polis sa sädet rakt upp och ner i mitt ansikte att jag som person kunde jämföra med hur disktrasor bara absorberar upp all skit som kommer i deras närhet.

Jag vill inte längre leva som en disktrasa till samhällets lägsta skikt och jag trivs bättre med mig själv än med många som tror att de har något med mig att göra .

Du förstår man ska inte låta vilja som helst bli en del av ens liv, de ska förtjäna sin plats i ens tillvaro.

Sedan så kan människor med problem innebära stöd för varandra. Det är vanligt.

Det finns en ensamhet som innebär frid.

En annan ensamhet som orsakar smärta.

Den första ska du hitta, nämligen lugnet i dig själv. Den andra ska du kämpa emot genom att ta in människor i ditt medvetande.

En av mina strategier gjorde min familj fundersam. Eller som en person frågade Varför skriver du bara komplimanger sådär till vilt främmande människor?. Det var många år sedan nu men jag var med i lite grupper på facebook och la titt som tätt då en komplimang förlorande olika saker folk la upp. Det är ett sätt att börja bygga upp positiva känslor av dig själv i förhållande till andra människor. För någon glad, dagar du själv inte är det. Jag tröttnade pga alla troll på nätet med tiden men ändå

Tunna band är även de ett sätt att fylla ditt liv med människor även om du inte har någon djup, nära relation. Välj ut lite människor i din närmiljö som du ofta möter och byt några ord i bland om det så bara innebär att hälsa på brevbäraren. Tunna relationer är jätteviktiga de med!

Jag har inte ens möjligheten att välja bort nån. Det finns ingen i mitt liv jag är helt ensam och står inte ut längre.

Jag känner bara till ensamhet som orsakar smärta. Ta in vilka människor i mitt liv det finns inga som vill vara en del av det?

Okej så hur kan du då istället välja in människor?

Hur ser ditt liv ut? Vart går du ofta och vilka möter du regelbundet?

Var skulle du kunna gå för att hitta nya människor?
Det viktigaste du behöver börja med är att du behöver prata med människor. Du behöver utveckla en social tillvaro även med flyktiga kontakter.

Jag möter endast en massa idioter på jobbet annars är jag hemma. Flyktiga kontakter till va då?

Blir aldrig bjuden någonstans ingen som ringer mig heller.

Jag förstår. Det måste kännas jobbigt.

Visste du att bli förbisedd är bland de vanligaste upplevelser många människor har? Att de inte är omtyckta men samtidigt inte heller illa omtyckta. De bara finns och kanske har ett mindre antal människor i deras liv samtidigt som de ofta erfar en känsla av att vara lite osynliga och inte riktigt räknas in.

Om många människor delar liknande tankar eller känslor och faktiska situationer finns det samtidigt en stor grupp människor som vill lära känna varandra.

Jag hatar livet. De människor jag har försökt lära känna ville bara utnuttja mig, mina pengar och min snygga kropp.

Det handlar om att vara social och välmående. Se på äldre människor hur öppna många blir med åldern.

Försöker du själv ta initiativ? Föreslår du aktiviteter eller ringer till människor?
Jo så är det ju att människor blir utnyttjade.

När vi känner oss negativa utstrålar vi också negativitet till andra.

Vilka aktiviteter ska jag föreslå och vem ska jag ringa till? Det finns inga orkar inte vara med dem på jobbet i fritiden.

Nej det stora problemet med ofrivillig ensamhet brukar handla om att inte vilja umgås med dem som istället vill.

Koll upp allt i din stad. När man sitter hemma vet man sällan om allt som man faktiskt kan göra.