Ivan hoppar återigen på Testotåget och planerar att aldrig kliva av

Du, jag VET: Kollade bilder på min överkropp senast i juli. Jag var en best då. Nu är jag en smalis (nej, det är jag inte men i jämförelse så...).

Jag har ett förslag: Låt oss - du och jag - liksom ta varandras händer (som när man var liten och gick på led på dagis) och köra satan inför 2023/2024, är du på??!

Normalt äter jag faktiskt bra allround. Mycket grönsaker, bra fett och bra protein. I princip aldrig helfabrikat. Jag kör en hel del PW's och kör rätt många löppass. Du då?

//Ivan

Ok så du är bra med kosten alltså. Fett nice 😁👍 kosten är viktigare och viktigare med åldern med. Jag har ju passerat 40 och vill ha så fina blodkärl och hjärta och lungor som går så när jag kör seriöst ca 6 månader per år så äter jag väldigt cleant. Så trots orala non stop är blodvärdena mycket bra. Inga problem alls. Har något för lite av det goda kolesterolet så äter lite omega emellanåt för att addera de goda fettet och som dessutom tunnar ut blodet 👍

Jag är helt med dig grovis!
2023 och 2024 ska det bli hardcore. 👍

Nu blir det gymmet för mig. Biceps curl på 40kg hantlarna väntar 👍 alltså 40+40 om du inte förstod det he he 😜😜😜

Love u beast!

Kör hårt !

Mvh

Personligen så brukar jag märka av minskad styrka efter ett par veckor när jag slutat med orala, ungefär den tid som det tar för preparaten att kicka den tid tar det för att märka av att effekterna börjar avta. Efter två veckor känns det lite smått, men efter 4 veckor så märks det. Massan märker man alltid på att kläderna inte fylls ut till max, passformen blir säckigare.

När jag slutat med orala är det alltid fortsatt bulkande som gäller, ingen minskning av proteinintaget och samma träningsfrekvens. Kul att styrkan håller i sig för dig

Vad kör du för orala, dos och längd?

Sist jag körde dianabol only i 6v så var det så för mig dom 2 första veckorna men vecka 3 började jag öka igen i några veckor. Bra pump och allt.

Ja alltså hade jag inte bulkat nu vågar jag inte ens tänka på hur liten jag hade varit, vilken ångest.
Här är en jämförelse i siffror:
På testo+db+win i vad som kallas normala doser året om, så äter jag cleant, ren potatis eller ris, en bit kyckling eller biff 2-3 ggr om dagen, inga såser eller annat. Havre på morgonen och kvällen. Två mål snabba kolhydrater innan och efter träning. Oftast bröd, eller läsk. Detta håller jag en fin form och styrka o alltid mycket glykogen med minimalt fett. En bra dag ca 96kg med magmuskler hyfsat tydliga.
Nu slutade jag alltså med alla orals och istället äter jag pasta 2-3 ggr om dagen pasta korv och sås och ostmackor på morgonen t grynen och pizza och chips och godis mm + att jag slutade med cardion. ÄNDÅ går jag inte upp utan ner i vikt. En bra dag 93kg nu, med vätska fett på magen och bloated i facet. Fatta hur mycket massa som försvunnit 😁 Tänk om jag inte bulkat…, hade lätt droppat 10kg kanske. Omg. !!!

Fatta skillnaden på att köra hårt med bolas och köra Cruise😁

Skulle jag ens försöka komma i samma form nu som på orals hade jag behövt väga 80 kanske. Det känns inte lockande att gå från 96 till 80 🤔

Skönt att höra att du upplever samma iaf. Så jag fortsätter bulk nu. De e ju ändå vinter och man kan gå i långärmad 😎 undrar bara hur det blir när jag väl börjar med orals igen??? Då har jag ju 10kg extra fett så lär väl explodera i vikt första månaden på orals till 110-115 kg? 😜

Mvh

Ivan har du någon gång fyllt en 10ml pump med testo och bara suttit och tittat på den? Om inte tycker jag du ska göra det. Känn vikten, se oljan, lukta på den ä, beundra den, makten,powern, allt det underbara i livet finns i din hand.
Härskaren över pumpen. Det är magiskt!


Mvh

My precious ”””🤩🤩

m
Imponerande att du har så bra värden trots att du legat on så länge på orala.
Japp: 2023 och 2024 IT IS!
Curls på 40 kg-hantlar?!! Jisses. Jag är en sådan galen, ynklig liten tunnis i jämförelse med dig!

Kärleken är besvarad, kör hårt nu!

//Ivan

Jag blir inspirerad. Jag är mer eller mindre helt inne på att köra cleant till slutet av nästa sommar. Skippa allt onyttigt inklusive vin och öl. Bara för att ge mig en 100% ärlig chans att komma i mitt livs form. Det är ingen större uppoffring. Avgörandet ligger i att vara konsekvent över tid. Men det ska jag fan fixa. 2023/2024 är allvarets (jävla) år!

Imponerande att du lyckas hålla magrutorna synliga.
Det ska jag också göra.
Fan.

//Ivan

hahaha, ditt sepe, haha!

Den där ytterst speciella doften av oljorna kan jag men: Skulle aldrig fylla en hel pump. Aldrig. Hatar fan att sticka mig. Det är lika vidrigt varje gång. Och ändå gör jag det...

//Ivan

1150 mg ew är å andra sidan ingen direkt nybörjardosering. Eller det kanske är det 2022? När jag låg på 0,8 mg ew runt 2010 kände jag mig helt, helt crazy. Nu är det bebisnivåer. Jag är lite inne på att nu köra 250 mg testo C och 200 mg Mast.

//Bebis

Tack för bidraget. Likt mitt upplägg och har även en stor kärlek till orala. Fast du klarar ju 5kg mer än mig i bicepscurl med hantlar. På en blast med orala känner jag mig som Svampbob Fyrkant, drar åt mig vätska och får en fyrkantsliknande fysik. Kör på, winter is coming


Ambivalens, känner så väl igen det.

Räknade tabletterna som va kvar:
26 winnar
82 anavar
19 dballs
Med andra ord en dags dos på full blast he he nä nu ska vi inte överdriva.
Vet inte om jag ska va lycklig att det finns smulor kvar eller sörja att burkarna är typ tomma.

Mvh