Citat:
Ursprungligen postat av
Martlet
Varför ska man hålla isär zink och järn? Hur menar du?
Zink och järn använder samma receptorer i kroppen och det blir som ett ”LOTTO” om vilken mineral som hinner först…
Tex barn som är sängvätare som äter allsidigt kan bli ”torra” av att få zink-tillskott.
För järn brukar ofta slå ut zink, men om man tar järn ensidigt efter ca 2 timmar efter zinken, så brukar zink klara sin uppgift.