Hur dåligt är det att äta frysta färdigrätter?

Micro försurar maten och det är inte optimalt i längden. Då blir hela du sur.

Gick lite för snabbt när jag skrev inlägget. Jag tänker typ om man äter 2-3 i veckan, blir ju ändå en någorlunda stor del av den totala kosten.

Aldrig som hemlagat men de va väl knappast en överraskning 🤪

2-3 lådor i veckan gör, räknat på att du 14 lagade måltider i veckan, kanske 25-30 procent och det är betydelsepåverkande mängd. Då får man börja läsa innehållsförteckningar för att skilja de bra från de dåliga. Är det dekonstruerade råvaror (sönderdelade och sedan ihopsatta till en ny produkt) så är det mindre bra än om det är rätt rena råvaror.

Men förmodligen är de här doserna ändå mindre ohälsosamma än annat du gör i livet. Konsumerar du tobak, alkohol i större mängd, arbetar i dammig miljö med stress och skiftarbete, lever ensam utan partner och riktiga vänner osv, så är sådana saker ett större hälsoproblem än Findus-lådorna.

Nu tänker jag på pensionärerna.. Dom har som har hemtjänst. Dom lagar ingen mat, dom värmer bara upp dessa rätter i micron. Många är kanske inte så stora i maten och blir nog mätta på en sådan låda. Räcker för mig att bli mätt på också men det är sällan jag äter en sådan. Kan hända ibland.
Men nu tänker jag på gamlingarna som faktist äter typ 3 sådana om dagen år ut och år in.
Hur bra är det?
🤔

Men, sluta hitta på och gå på skrönor.

Hur går detta till rent kemiskt?

Den stora skillnaden är vilken typ av fryst rätt du äter och inte fryst färdigt kontra egen lagat.

Gäller det just Findus så är Rostad kyckling bättre än Pasta Alfredo.

Men sen finns det andra frysrätter som har bättre näringsvärde.

Personligen pallar jag inte med mikromat när allt är mjukt och segt. I ugn är de bättre, men då försvinner halva vitsen med färdigrätt och då kan man lika gärna slänga ihop wokgrönsaker, kyckling och stekt potatis själv.

Det gör det inte.

Jag vet. Jag var bara nyfiken på vilka svamlerier det skulle komma.

Allla vet att maten inte blir sur i micron, den blir radioaktiv

Väldigt lite protoiner (kött) i färdigmat
och väldigt mycket billiga kolhydrater ( potatis ,Pasta )
näringsinehållet kan du inte leva av

Alltid efter att jag inmundigat tinad frysmat så känner jag mig lite våldtagen. Denna sinnesstämning tolkar jag som kroppens sätt att säga åt mig att göra om och göra rätt, bokstavligt skrivet.