Hur dåligt är det att äta frysta färdigrätter?

Tror nog du underskattar färdigrätterna...
Det har hänt en del sedan 50-talet men många myter lever kvar.
https://sverigesradio.se/avsnitt/721827

Karins Lasagne är den enda frysrätten jag skulle köpa förutom fryspizza.
Fett god, antagligen onyttig dock.

En polare som läste nån näringskunskapskurs på universitetet sa att folk på 1800-talet i Sverige oftast fick i sig mindre näring än en nutida människa som lever på micrade färdigrätter. Du kan självklart leva på dessa färdigrätter men du kommer förmodligen dö i förtid pga allt socker och salt.

Det var väl knappast ett speciellt förvånande påstående, folk levde väl på potatis och fläsk typ. Eller menade du tvärtom?

Två kycklingburgare från donken kostar lika mycket och är fan så mycket godare Nyttigare vettefasiken..

Fast de lådorna är väll oftast tillagda från grunden i ett kommunalt storkök?

Det stämmer att de innehåller mycket salt. Antagligen för att höja smaken, men till vilket pris.... Det är så klart inte salt med jod, som ju är lite dyrare än det utan jod. Salt utan jod är en vanlig orsak till struma. Profit över hälsa, med andra ord.

Mvh.

Det är väl bara att kolla innehållsförteckningen och göra en egen bedömning från fall till fall. Det finns färdigrätter som är bra och färdigrätter som är mindre bra.

Tvärtemot vad många tror innehåller fryst färdigmat ganska lite tillsatser, eftersom frysningen omedelbart efter tillagningen gör att de inte behövs.

Jag tror det är okej om man även äter färska frukter och grönsaker.

Nu är struma inget jätteproblem i sverige eftersom vi inte frossar i pizzasallad varje dag...
Däremot i östeuropa - där de i princip lever på kål.

Skulle nog våga påstå att det mest negativt är mängden mat. Annars är det säkert bättre än MCD BURGER KING och PITZZA.

Det ljugs så mycket om mat att allt är osunt och som stressar många. De flesta sundhetsfolk och dietister vet inte vad de pratar om.

En del bodybuildare verkar droppa grönsaker och frukt nu, det var bara lögn att man skulle behöva det.

Många fattiga har och lever nästan bara på ris eller potatis och går på arbete ändån.

Man kan äta enorma mängder godis och läsk utan att få det dåligt, bli fet eller få diabetes. Gelatin som mycket godis består av är sunt.