Jag är 57 år och har ätit sömntabletter sedan lumpen. Jag jobbade som DJ och hade sedan mina egna nattklubbar fram tills jag var 46 år då jag bytte karriär och började jobba dagtid som vanligt folk.
Eftersom det blev långa timmar på natten så var det självklart att man gick och käkade någon onyttigt mat på något snabbmatställe vid 4-5 tiden. Naturligtvis kom kilona smygande.
För 3 år sedan var det så illa att jag behövde 6-8 sömntabletter för att somna. Oftast Rohypnol eller Stillnoct. Då tog jag beslutet att söka hjälp hos en Psykolog. Hon satte in kopiösa mängder av olika mediciner som gjorde att jag gradvis kunde minska sömntablettererna. Det tråkiga var alla sjuka bieffekter jag fick. Den värsta var nog att jag gick upp 15 kilo till.
Nu är jag av med alla dessa mediciner men behöver fortfarande 100 mg Seroquel, 2 Stillnoct och en Xanax för att sova. Det kommer jag att få leva med för att sluta helt är i princip omöjligt och det säger Psykologen med.
Nu till problemet. NATTÄTANDET!
Antagligen för att jag åt på nätterna i så många år så blir jag alltid hungrig 30-60 minuter efter att jag tagit sömntabletterna. Det spelar ingen roll om jag ätit mig mätt 1 timme innan. Om jag inte går upp och äter kan jag inte somna även om jag skulle ta 5 sömntabletter till. JAG MÅSTE ÄTA!
I ett sista desperat försök så skriver jag här om någon har något tips på hur jag kan få stopp på det?
Jag väger nu ca 20 kilo för mycket och jag är övertygad om att allt beror på mitt maniska nattätande och det gör det omöjligt att gå ner i vikt.
HJÄLP!
Eftersom det blev långa timmar på natten så var det självklart att man gick och käkade någon onyttigt mat på något snabbmatställe vid 4-5 tiden. Naturligtvis kom kilona smygande.
För 3 år sedan var det så illa att jag behövde 6-8 sömntabletter för att somna. Oftast Rohypnol eller Stillnoct. Då tog jag beslutet att söka hjälp hos en Psykolog. Hon satte in kopiösa mängder av olika mediciner som gjorde att jag gradvis kunde minska sömntablettererna. Det tråkiga var alla sjuka bieffekter jag fick. Den värsta var nog att jag gick upp 15 kilo till.
Nu är jag av med alla dessa mediciner men behöver fortfarande 100 mg Seroquel, 2 Stillnoct och en Xanax för att sova. Det kommer jag att få leva med för att sluta helt är i princip omöjligt och det säger Psykologen med.
Nu till problemet. NATTÄTANDET!
Antagligen för att jag åt på nätterna i så många år så blir jag alltid hungrig 30-60 minuter efter att jag tagit sömntabletterna. Det spelar ingen roll om jag ätit mig mätt 1 timme innan. Om jag inte går upp och äter kan jag inte somna även om jag skulle ta 5 sömntabletter till. JAG MÅSTE ÄTA!
I ett sista desperat försök så skriver jag här om någon har något tips på hur jag kan få stopp på det?
Jag väger nu ca 20 kilo för mycket och jag är övertygad om att allt beror på mitt maniska nattätande och det gör det omöjligt att gå ner i vikt.
HJÄLP!