Ashwagandha!

Har också CPTSD och det hjälper mycket, tar KSM-66 nöstan bättre än benso.

Helt otroligt vilket välmående jag får av Ashwagandha.

Får en otrolig harmoni i kroppen, har inte medicinerat sålänge men hittills funkar det otroligt bra, hur är det kring receptorer och Ashwagandha börjar dom reglera och ha sig så att effekten avtar? Går den på GABA eller hur funkar det?

Jag provade detta i höstas för att jag läst om dess effekt på stress och hjärnan. Dock tog jag det samtidigt som lakritsrot. Då jag läst att dessa skulle fungera ihop mot mina problem. Jag tog 1 tablett/dag av varje på morgonen under ca en veckas tid. Jag tänkte inte så mycket på att jag tagit dessa tills jag insåg hur dåligt jag mådde. Jag kunde inte sova, vara som i ett tillstånd mellan sömn och vakenhet. På dagarna var som konstig i mina tankar, dom gick mott ett väldigt deppigt håll. Då slutade jag att ta båda två. Det var alltså skumma tankar! Som inte hade en ljus framtid. Har låtit dom stå. Men jag har undrat vilket av preparaten som orsakade detta eller kombinationen? Kanske hade dessa biverkningar gett med sig om jag fortsatt

Ger det bättre effekt om man intar ashwaganda-tillskott nasalt (snortar)? Eller skulle det inte funka?

Någon som prövat Shankhpushp iistället (jag är först i flashbacks historia att få säga det namnet Shankhpushpi (R)

Jag tror den utklassar Ash i kognitiv boosting, den ska också
vara en afrodisiak

För mig är Ashwaganda misstänkt placebo

Jag odlar Ashwaghanda och gör te på det en gång i veckan, både av blad, grenar och rötter.
Jag köpte frön ca 2010 när Impecta sålde, men nu får jag nya frön varje år. Frökapslarna ser ut som mini-physalis, men med röda bär.

Ashwaghanda hjälper när jag är sliten, och det ökar prestationsförmågan dagen efter när jag sim-tränar.

Jag kan inte ta ashwaghanda oftare än en gång i veckan eftersom det stimulerar sköldkörteln. Jag äter levaxin för hypotyreos, men tar jag ashwaghanda får jag för höga sköldkörtelnivåer. Jag har under dessa långsamt 12 år halverat mitt levaxin, men jag kan inte ersätta med ashwaghanda för då blir det inte samma dos varje gång.
Dosering med en levaxin-tablett är mycket enklare.

Jag käkade Ashwagandha förut och tog då ett Werlabs-test. Mina testosteron, östrogen och fram för allt LH nivåer var absurt höga. Sedan dess har jag inte vågat röra skiten. Kan nämnas att jag åt typ 10 KSM-66 tabletter per dag.

Om jag minns rätt var testo på 35, östro på 170 och LH på 10. FSH tror jag var 4,5 vilket också är onormalt högt för en ung person.

Har en kollega som tar det varje dag och verkar vara hur nöjd med livet som helst, lite avtrubbad kanske. Men väldigt lugn.

Själv blir jag mest trött och sover gott. Tar det inte längre på dagen eftersom att jag blev sjukt sömnig på jobbet. Men på kvällen är det nice. Borde vara svårt att överdosera också. KSM-66 var det jag hade. Tog 2 st vid läggdags

Jag köpte droppar på en hälsokostaffär, det funkade jättebra! Blev glad och positiv, allt var bara trevligt, är vanligtvis ganska dämpad. När de tog slut hittade jag bara tabletter/kapslar, fungerade inte alls.. kanske beror det på märke eller så men samma som för echinaguard, flytande funkar, inte tabletter..

Shankhpushpi+creatin+bhringraj+bacopa pulver i varm micrad mjölk och effekten av Shank https://www.frontiersin.org/articles...020.00171/full hade en omedelbar hypnotisk sömngivande effekt som inte Ashwagandha har.

Jävligt tråkigt att skiten slot ut som benso på urinprov, vart tvungen o sluta.

Någon som fått huvudvärk av ksm66?