Sluta dra hud från läpparna

Lipsyl så kommer det vara omöjligt. Läpparna är för mjuka för att dra bort något.

dricker du tillräckligt med vatten?

Jättegärna.

På vintern hör det till att riva lite i läpparna det gör lite ont men knappast något att oroa sig för, när man slitigt bort allt torrt och dragit på lite lipsyl så har man lena fina läppar ett par dagar.

Jag har superkänsliga läppar och en hudläkare sa till mig att bara använda läppbalsam utan konserveringsmedel och eller citronsyra! Det har hjälpt. Kan varmt rekommendera okeeffes lip repair, orange oval förpackning som finns på apoteken. Den har lagat mina läppar snabbt så att jag inte längre har något att pilla på

Jag hade problem med sår och förhårdnader men detta hjälpte verkligen efter att jag haft Carmex på hela dan och natten. Det är mycket mer effektivt än ett vanligt läppbalsam.

Ni har säkert brist på B-vitamin. Köp B-kombin forte och prova så ska ni se att munsåret försvinner. Jag har haft samma sak och det var min tandläkare som tipsa mig, det hjälpte.

Jag gör likadant, kan inte låta bli om jag känner att jag har en hudflik på läppen. Drar bort den och sen får jag sitta och dutta med papper för det börjar blöda. Blir irriterad på mig själv men jag kan verkligen inte låta bli. Tror jag har en diagnos som heter dermatillomani. Klöser på sår och finnar jämt med. Kan tom vakna av det på natten att jag krafsar i ansiktet efter nån finne.

Sååå! I torsdags var jag till kry psykologen och jäklar vad positivt överraskad jag var. Fantastisk känsla att få höra från någon att det inte är fel på mig för att jag inte lyckats sluta tidigare - jag har inte fått rätt verktyg. Förrän nu! Nu är jag i ”awareness” fasen vilket innebär att jag ska uppmärksamma de situationer impulsen att pilla kommer. samt vilka känslor som triggar och som uppstår före/under tiden jag pillar/känslan när jag är ”klar”. Nytt möte på torsdag och jag är superförväntansfull.

Har gått himla bra den här tiden som gått och också sett att de börjat läka ut lite efter tjocka lager idomin på, både dag och natt. Blir mindre triggad när de är mjuka också även om jag fortfarande får impulser att pilla emellanåt. Jag ska äntligen bli fri från det här om några veckor och är sjukt pepp!

Bild med framsteg:
https://ibb.co/1vzQfZ0