1. Sport & träning
  2. Vintersport
  3. Vintersport: eventprat

Tour de Ski 19/20

Stängt
2020-01-05, 15:38
  #2413
Burkgurka
Medlem
Mina pengar är på Spitsov. Huvudet på sned och mata. Han tar detta.
2020-01-05, 15:39
  #2414
Brewingmob
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Koll99
Ställ dina frågor i fylleforumet.

Mm, du och dina gelikar är sig lika. Tror ni kan mest och bäst man när väl fakta kommer till tals så ska man plötsligt fråga elitåkare, haha idioter.
2020-01-05, 15:39
  #2415
AlbusDumbledore
Medlem
AlbusDumbledores avatar
Bolshunov har jätteläge nu.
2020-01-05, 15:39
  #2416
Koll99
Medlem
Krüger och Röthe verkar oförskämt starka!
2020-01-05, 15:40
  #2417
Burkgurka
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Burkgurka
Mina pengar är på Spitsov. Huvudet på sned och mata. Han tar detta.

Fan. Svarar mig själv. Han spricker nu.
2020-01-05, 15:41
  #2418
frankkk
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Burkgurka
Fan. Svarar mig själv. Han spricker nu.

Misströsta inte, när det ser ut som att Spitsov spricker håller han oftast någon mil till. Otrolig skalle.
2020-01-05, 15:41
  #2419
CPJesus
Medlem
CPJesuss avatar
Kläbo önskar nog att dom kört UTFÖR backen istället för uppför
2020-01-05, 15:42
  #2420
Lexiania
Medlem
För varje år som går bli ryssarna bättre på att dölja sin dopning. Usch fattar inte hur man kan glädjas över ryska framgånget i sport.
2020-01-05, 15:43
  #2421
SadEyes
Medlem
SadEyess avatar
Kläbo bommar nog pallen.
2020-01-05, 15:43
  #2422
James-Michael-Mich...
Medlem
James-Michael-Michaelss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Brewingmob
Nu yrar du rejält. Vi pratade om involverade relevanta muskler som tränas vid löpning på barmark jämfört med löpband. Och vilka som blir involverade beror på vilken teknik som används. Och det antal och specifika muskler som är involverade i löpningen som är mest lik längdåkningen, är ju mest vinstgivande, och det är löpning på löpband eftersom löpsteget där blir mer ett frånskjut vilket är likt längdåkningen frånskjut då snön ger typ samma "skjuts" som löpbandet.

Och om bara konditionen tränas så är det som Ingetbranick sa, då spelar det ingen roll om man cyklar, springer eller ror, det är hjärtat man ska träna.

Det är du som yrar, du får gärna hänvisa till någon intervju som säger att man medvetet väljer att springa på löpband för att det skulle träna "andra relevanta benmuskler" som man då missar att träna på löpning utomhus eller redan tränar vid normal längdskidåkning.

Och ditt andra stycke är korrekt, det är därför det är vanligt för att se längdskidåkare både cykla och ro. Löpning blir som alla vet ensidigt med tiden.
2020-01-05, 15:43
  #2423
Koll99
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Burkgurka
Mina pengar är på Spitsov. Huvudet på sned och mata. Han tar detta.


Tammefan!
2020-01-05, 15:43
  #2424
MuscleShark
Medlem
MuscleSharks avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Brewingmob
Det var ju du som tog upp exemplet med Kalla, men du har ju uppenbarligen inte en susning om vad du pratar om helt enkelt.

Det lilla som jag vet om just Kalla, så löptränar hon på myren då det enligt henne är mer stärkande för hela kroppen än vanlig konditionsträning på t.ex. löpbandet. Det är också skonsammare för knän osv, och enligt Kalla sj så ger det henne ett endorfinrus.
Jag kan hålla med om det.
Men jag kan inte gå in exakt i detalj på alla positiva fördelar varför just Kalla är så inbiten myrlöpare.
Därför bör du ta detta med henne i stället.
Stängt

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in