Illamående av att bära en tung väska

Idag så har jag en tung last i min träningsväska,
kanske 20 kg. Jag märker att jag mår illa varje
gång som jag går omkring med den.

Beror det på åldern (52) eller mår alla illa av
detta?

Hur bar du den?
Kan du har strypt något blodflöde?

Med rem över axeln som vanligt. Jag har
tidigare också mått illa när jag har tränat
ben...

Tung väska! Gissar på att du tycker det är jobbigt och det är därför.

Nej det är inte jobbigt. Det är det som är så
konstigt hur jag då kan bli illamående av det.

Tung fysisk träning/utmattning kan generera illamående, bär runt väskan var dag så lär det nog släppa efter ett tag

Prova att bära väskan i handen, skonsammare tycker jag.

LL

Det är tydligen jobbigare att ta sig till träningen än själva träningen. Ta taxi, om du inte har bil, så att du slipper trötta ut dig med ungefär vad en skivstång väger. Varför så tung väska, har du inte en liten kärra att ta den på?

Jag har upptäckt nåt förvånande. När jag bär
tunga kassar i händerna så mår jag inte illa,
utan tvärtom bra. Det är bara när jag bär nåt
över axlarna som jag mår dåligt, t ex om ett
barn sitter på mina axlar, eller om jag bär en
väska med remmen över axlarna.

Är blodcirkulationen särskilt känslig i
trapezius?

Nä, men har du en 20 kg rem hängandes över bröst och rygg så trycker det väl ihop en del på de partierna och det kanske inte är så bra när man samtidigt gör nåt mer eller mindre ansträngande som att promenera.
Speciellt trycker det ju över bröstet då om du har själva väskan hängandes mot ryggen. Har du den hängandes längs sidan så får ju kroppen jobba mer för att hålla sig upprätt, istället. Det kanske är för jobbigt för en begynnande gammal gubbe/kärring, som du!?

Hur bär du en 20kg påse i en hand, utan att handtagen går sönder? Nä, just det. Lättare vikt, alltså känns det lättare/du mår bättre.

Grejen är att jag vägde väskan efter mitt första inlägg,
och den vägde inte 20 kg. Den vägde bara 6 kg. Och
de barn som jag har burit har inte heller vägt 20 kg.
Men två påsar på 10 kg var borde väl en påse tåla? Skit
samma, när jag bär tungt i händerna så mår jag
BÄTTRE än vanligt, när jag bär samma vikt på axlarna
så mår jag illa.

Det är hursomhelst inte Trapezius som är känsligt, utan trycket över bröst och rygg. Inget konstigt.
Hur mår du med 100kg skivstång ovanpå Trapzen, under några minuter?