Hur många kör refill under dagen?
När jag började med Elvanse körde jag bara 30mg på morgonen, sen efter något år började jag med 30mg på morgonen och 20mg till lunch. Har fungerat klockrent, sitter i hela eftermiddagen men kan ibland bli lite speedad och avtändningen är värre än när jag bara tog morgondos.
På tal om AT, någon som har tips på förebyggande åtgärder? Någon mat, vitamin, övning som kan dämpa ångesten?
Har i alla fall lyckats bli av med mitt kaffeberoende... kaffe + elvanse =