Citat:
det låter ju precis som att snuset vore djävulen själv, jag snusar bara för att jag tycker det är gott.Snusfri i 8 år nu. Botad? Nej. Lärt mig leva utan snuset? Ja.
I mitt fall verkar det stämma väl överens med mångas uttryck: En gång missbrukare, alltid missbrukare. Man lär sig leva på ett nytt sätt efter man slutat. Hjärnan och logiken hjälper till i de flesta fall. Snus är dyrt. Det är onyttigt. Det höjer blodtrycket och minskar potensen… med mycket mera. Ni vet det här redan.
För egen del så får jag efter 8 år fortfarande mardrömmar (notera ordvalet där) om att jag slinker in en rackare under läppen och mår så syndigt bra trots ångesten över att ha trillat dit igen. Det är makalöst vilken makt missbruket har och vilka ärr det lämnar kvar efter att man slagits med det.
Jag provade faktiskt att ta en prilla rapé för något år sedan. Ett test. Tänkte att det skulle bli ett prov på om det nu var lika gott och himmelskt som jag mindes det. Att äntligen få återse min gamla vän och känna mig fullbordad igen. Notera gott folk, att här har jag en viktig lärdom att dela med mig av!! Det smakade förbannat illa! Det kom ett rus i 30 sekunder och sen var det roliga slut. Det kändes bara fel att det låg något under läppen. Det var onaturligt. Efter den prillan förankrades min övertygelse om att aldrig mer snusa till 100 % och det kommer jag hålla livet ut. Fy vilken besvikelse!
Mitt tips till alla ni tappra själar som är mitt uppe i helvetet med att sluta: Kämpa! Det kommer vara värt det!!! Jag vet att det gör ont och att ni knappt vet ut och in i vardagen på grund utav alla spratt som er kropp spelar med er. Men det är värt det. Att återigen ha kontroll över sitt liv är en fantastisk känsla.
Gör som jag, skriv en dagbok. Beskriv vad som händer med er. Läs dessutom Allen Carr – Quit Smoking. Den här boken kommer hjälpa er! Ni kommer förstå varför ni skriver som ni gör i er dagbok. Räkna pengarna ni sparar varje dag. Känn hur tandköttet läker. Det bästa av allt? Ni slipper planera ert liv utifrån hur mycket snus ni har tillgängligt! Ni kommer efter ett tag äntligen kunna må så bra som ni tidigare gjort med en prilla inne – och så bra som icke-snusare mår varje dag utan snus.
Kommer ni bli botade helt och hållet? Jag tror att många blir det. Andra kanske är mer som jag. Vi kommer ha en svag demon som flåsar oss i nacken någon gång då och då var tredje månad. Men denne är lätt att slå bort. Seriöst. Det är som att knuffa omkull en tvååring.
Med åren tycker i alla fall jag att man vacklar lite i logiken. Var det så illa? Var det så dyrt? Vad har jag gjort för alla pengar jag sparat egentligen? Var är min Ferrari? Vad gott det vore med en kall öl och en gammal vän i truten igen. Kan det skada om jag bara tar en? Har ni självdisciplin som heter duga så kan ni ju prova. Jag har det. Mitt prov slutade i ännu mer avsky för snuset.
Jag tror att 99,5 % av de som återskapar mitt test åker dit igen. Jag förslår att ni tar ett djupt andetag och läser er dagbok istället. Läs om skakningarna, sömnlösheten, irritationen, bomullen i hjärnan, rastlösheten. Än bättre, läs om de gånger ni fullkomligt hatat er själva när ni sitter som sura små abstinenstroll framför datorn med en halv rulle toapapper under läppen och tycker att livet är kattpiss. Är det fortfarande värt att testa? Nej, det är det inte. Tro mig. Det smakar bara illa.
Från botten av mitt hjärta riktat till er alla: Lycka till! Jag håller båda mina tummar för er!
I mitt fall verkar det stämma väl överens med mångas uttryck: En gång missbrukare, alltid missbrukare. Man lär sig leva på ett nytt sätt efter man slutat. Hjärnan och logiken hjälper till i de flesta fall. Snus är dyrt. Det är onyttigt. Det höjer blodtrycket och minskar potensen… med mycket mera. Ni vet det här redan.
För egen del så får jag efter 8 år fortfarande mardrömmar (notera ordvalet där) om att jag slinker in en rackare under läppen och mår så syndigt bra trots ångesten över att ha trillat dit igen. Det är makalöst vilken makt missbruket har och vilka ärr det lämnar kvar efter att man slagits med det.
Jag provade faktiskt att ta en prilla rapé för något år sedan. Ett test. Tänkte att det skulle bli ett prov på om det nu var lika gott och himmelskt som jag mindes det. Att äntligen få återse min gamla vän och känna mig fullbordad igen. Notera gott folk, att här har jag en viktig lärdom att dela med mig av!! Det smakade förbannat illa! Det kom ett rus i 30 sekunder och sen var det roliga slut. Det kändes bara fel att det låg något under läppen. Det var onaturligt. Efter den prillan förankrades min övertygelse om att aldrig mer snusa till 100 % och det kommer jag hålla livet ut. Fy vilken besvikelse!
Mitt tips till alla ni tappra själar som är mitt uppe i helvetet med att sluta: Kämpa! Det kommer vara värt det!!! Jag vet att det gör ont och att ni knappt vet ut och in i vardagen på grund utav alla spratt som er kropp spelar med er. Men det är värt det. Att återigen ha kontroll över sitt liv är en fantastisk känsla.
Gör som jag, skriv en dagbok. Beskriv vad som händer med er. Läs dessutom Allen Carr – Quit Smoking. Den här boken kommer hjälpa er! Ni kommer förstå varför ni skriver som ni gör i er dagbok. Räkna pengarna ni sparar varje dag. Känn hur tandköttet läker. Det bästa av allt? Ni slipper planera ert liv utifrån hur mycket snus ni har tillgängligt! Ni kommer efter ett tag äntligen kunna må så bra som ni tidigare gjort med en prilla inne – och så bra som icke-snusare mår varje dag utan snus.
Kommer ni bli botade helt och hållet? Jag tror att många blir det. Andra kanske är mer som jag. Vi kommer ha en svag demon som flåsar oss i nacken någon gång då och då var tredje månad. Men denne är lätt att slå bort. Seriöst. Det är som att knuffa omkull en tvååring.
Med åren tycker i alla fall jag att man vacklar lite i logiken. Var det så illa? Var det så dyrt? Vad har jag gjort för alla pengar jag sparat egentligen? Var är min Ferrari? Vad gott det vore med en kall öl och en gammal vän i truten igen. Kan det skada om jag bara tar en? Har ni självdisciplin som heter duga så kan ni ju prova. Jag har det. Mitt prov slutade i ännu mer avsky för snuset.
Jag tror att 99,5 % av de som återskapar mitt test åker dit igen. Jag förslår att ni tar ett djupt andetag och läser er dagbok istället. Läs om skakningarna, sömnlösheten, irritationen, bomullen i hjärnan, rastlösheten. Än bättre, läs om de gånger ni fullkomligt hatat er själva när ni sitter som sura små abstinenstroll framför datorn med en halv rulle toapapper under läppen och tycker att livet är kattpiss. Är det fortfarande värt att testa? Nej, det är det inte. Tro mig. Det smakar bara illa.
Från botten av mitt hjärta riktat till er alla: Lycka till! Jag håller båda mina tummar för er!
On topic: har dragit ner från två portioner under läppen till en
