2018-02-23, 03:06
  #25945
Medlem
SpaceMonkey1s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av lesspalivet
Så att förändra mitt träningspass och mina matvanor skulle altså ge mer och snabbare resultat än om jag skulle fortsätta på samma sätt med testo?

Läste dina stats och du borde INTE använda dig av något AAS, använd hjärnan tänk lite själv! Jobba först på dina stats naturligt! Släng falukorven, byt ut mot tonisk.. följ strikt schema med kost och träning så kan du senare börja med testo.

Åldern har också en ganska stor betydelse. Att man börjar efter 23 år åldern. Naturligt testo har du som högst under tonåren.. sedan börjar den gå ner. Givetvis spelar också genetik en viktig roll. Dvs att vissa har mer av den naturliga testosteron än andra. Men du kommer långt med zink,magnesium, aminosyror (zink främjar en normal testostron nivå i kroppen).
Citera
2018-02-23, 06:53
  #25946
Medlem
Loafees avatar
Citat:
Ursprungligen postat av lesspalivet
Vikt: 65kg

tränar 2-3 ggr i veckan ett pass ser ut ungefär såhär:

20min uppvärmning på löpbandet (100-150bpm 5min/160-180pbm 10min/120bpm 5min)

Biceps: 2-3 set med 10 rep 5kg
Axlar: 5 set 5 rep 30kg
Benpress: 4 set 5 rep 30kg-40kg

20 min blandade övningar och stretching

Är osäker på exakta värden på kosten men det mesta kommer från fett och protein, äter väldigt lite kolhydrater.

Under en dag kanske jag äter
Frukost: 1/2 paket bacon 2 ägg och 33cl apelsinjuice
Lunch: 200g falukorv 150g pasta
Middag: 400g falukorv 200g potatis
Mellanmål under dagen
2-3 protein bars
3-4 frukter
Flera olika typer av kosttillskott

Du är för färsk och orutinerad. Låt bli.

Läs Jaggermeisters kurjournal så får du se ungefär hur dåliga resultat man kan få av att vara purfärsk, trycka AAS, och samtidigt ha ett allmänt dåligt upplägg på alla plan.
Citera
2018-02-23, 11:17
  #25947
Medlem
Tjenare! Är det någon skillnad o köra 0,5mg adex e3.5d eller istället splitta ut 0,25 med 42h mellanrum? Är det värt att splita ut det för att inte krascha e2 direkt nu andra veckan på kuren? Test e 250mg e3.5d
Citera
2018-02-23, 11:39
  #25948
Medlem
.SMOrcimus.PriMEs avatar
Tjena, då var jag här igen.

Hoppade på Testo E för 16 dagar sedan, allt lugnt på den fronten.
Blev jävligt förvånad när jag hade gått upp 6kg efter 14 dagar dock, visste inte att man kunde lägga på sig vatten så pass snabbt.
Är det vanligt att man lägger på sig så mycket vatten så snabbt?

Spelar egentligen ingen roll, var mest bara nyfiken.

Men till varför jag postar här.
Ska ta en del blodprover relaterat till medicinering av Elvanse.

Är osäker på vad dom kollar men vet att det har med levern, blodtryck och eventuellt njurar att göra. Dom ska alltså inte specifikt leta efter varken droger eller AAS i mitt blod.

Så det jag undrar är om man kan se att jag ligger på testo utan att specifikt leta efter spårämnen?
Påverkar det t.ex. några andra ämnen som kan avslöja en?

Tror dom testar globulin då det förhöjs vid leverskada, är det samma sak som SHGB som testo binder till och kan dom se att jag tillsätter hormoner genom att bara kolla värdena?

Med reservation för att jag har fått allt helt fel, har bara googlat runt en del men blev inte så mycket klokare för det.

Frågar mest av nyfikenhet och om jag ska göra mig redo för en torsk eller inte. Samtliga resultat skickas vidare till min beroendemottagning och vid missbruk (av droger iallafall) så ryker min medicin tills jag är ren. Vet inte om det är samma för AAS men jag utgår från det.

Har hört/läst att testo inte ska synas så bestämde mig för att hoppa på då jag vet att dom inte kollar mig för AAS varken vid urinprov eller prov. Men nu när det väl kom till kritan så började jag "noja" lite smått

Aja, hoppas nån av er kunniga har koll och kan ge mig svar. Annars får jag det nästa vecka ändå.

Tänkte att jag kunde återkomma sen när jag vet exakt vilka prover dom tar och meddela hur det gick så andra i min sits kan få svar på frågan
Citera
2018-02-23, 12:02
  #25949
Medlem
kastad420s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av LotN
vilken snorunge... du har redan fått svar på dina frågor..... behöver du svar från 5 personeer och få det bekräftat oxå?

Har jag frågat samma sak flera gånger eller sökt svar från flera personer? Det är din lilla tolkning valpen min & det bevisar ju hur pass dålig din läsförståelse är. Det är fortfarande ingen erfaren kurare som talat om vilken metod för PCT som dom föredrar. Den enda svarat jag fått angående det är 40/40/20/20 & det säger ju ingenting förutom dosen & det finns att läsa sig i ett antal trådar.

Varför finns en tråden för nybörjarfrågor om man som nybörjare inte kan ställa frågor utan att bli förolämpad. Skulle alla läsa på i flera månader & lära sig exakt allt innan man börjar kura så skulle inte den här tråden ens behövas. Eller?

Sen det sista inlägget va ingen frågat, bara ett allmänt påstående om hur skitnödiga & halvt otrevliga dom flesta verkar vara här. Men det blir väl så när man kurat en del, humöret svajar precis kuken på ständig halvstång.
Citera
2018-02-23, 12:08
  #25950
Medlem
Fenjal888s avatar
Citat:
Ursprungligen postat av .SMOrcimus.PriME
Tjena, då var jag här igen.

Hoppade på Testo E för 16 dagar sedan, allt lugnt på den fronten.
Blev jävligt förvånad när jag hade gått upp 6kg efter 14 dagar dock, visste inte att man kunde lägga på sig vatten så pass snabbt.
Är det vanligt att man lägger på sig så mycket vatten så snabbt?

Spelar egentligen ingen roll, var mest bara nyfiken.

Men till varför jag postar här.
Ska ta en del blodprover relaterat till medicinering av Elvanse.

Är osäker på vad dom kollar men vet att det har med levern, blodtryck och eventuellt njurar att göra. Dom ska alltså inte specifikt leta efter varken droger eller AAS i mitt blod.

Så det jag undrar är om man kan se att jag ligger på testo utan att specifikt leta efter spårämnen?
Påverkar det t.ex. några andra ämnen som kan avslöja en?

Tror dom testar globulin då det förhöjs vid leverskada, är det samma sak som SHGB som testo binder till och kan dom se att jag tillsätter hormoner genom att bara kolla värdena?

Med reservation för att jag har fått allt helt fel, har bara googlat runt en del men blev inte så mycket klokare för det.

Frågar mest av nyfikenhet och om jag ska göra mig redo för en torsk eller inte. Samtliga resultat skickas vidare till min beroendemottagning och vid missbruk (av droger iallafall) så ryker min medicin tills jag är ren. Vet inte om det är samma för AAS men jag utgår från det.

Har hört/läst att testo inte ska synas så bestämde mig för att hoppa på då jag vet att dom inte kollar mig för AAS varken vid urinprov eller prov. Men nu när det väl kom till kritan så började jag "noja" lite smått

Aja, hoppas nån av er kunniga har koll och kan ge mig svar. Annars får jag det nästa vecka ändå.

Tänkte att jag kunde återkomma sen när jag vet exakt vilka prover dom tar och meddela hur det gick så andra i min sits kan få svar på frågan

Jag brukar gå upp ca 6-7 kg men det sker över 4-5 veckor kanske i början av kuren. Det är olika för alla såklart och kan hända att du svarar starkare på testosteron angående vätskeansamling än snittet men det är inget farligt i sig.

Doktorn kommer inte se att du tar testo, och jag kan lova med 99,99% säkerhet att ingenting kommer hända. Kan ju verka lite konstigt kanske att du gått upp så mycket i vikt när en vanlig biverkning på elvanse är att man går ner något. Men det är lite skit samma, så länge du inte väger 120 kg och är biffkriminell med GASP-linne och tribaltattueringar kommer du inte väcka några misstankar som leder vidare någonstans.
Citera
2018-02-23, 12:47
  #25951
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av SpaceMonkey1
Läste dina stats och du borde INTE använda dig av något AAS, använd hjärnan tänk lite själv! Jobba först på dina stats naturligt! Släng falukorven, byt ut mot tonisk.. följ strikt schema med kost och träning så kan du senare börja med testo.

Åldern har också en ganska stor betydelse. Att man börjar efter 23 år åldern. Naturligt testo har du som högst under tonåren.. sedan börjar den gå ner. Givetvis spelar också genetik en viktig roll. Dvs att vissa har mer av den naturliga testosteron än andra. Men du kommer långt med zink,magnesium, aminosyror (zink främjar en normal testostron nivå i kroppen).

Jag är 25 men ser fortfarande ut som att vara 15, jag käkar ZMA kapslar dagligen och har gjort i några års tid nu men det verkar åxå bara vara bortkastade pengar.
Citera
2018-02-23, 13:00
  #25952
Medlem
kaosblattens avatar
Började förra veckan en mild kur på endast Susta 250mg e4d i 12 veckor. Har kört två stick nu och efter att ha läst ännu mer på nätet funderar jag på att stanna kuren och vänta några månader till.

Har fortfarande mycket att lägga på naturligt och har nyligen börjat äta rätt mängd mat. Har tränat till och från i ca 4 år, men har alltid haft svårt att lägga på mig vikt pga dålig kost. Vill inte tappa det jag lägger på efter kuren vilket hände efter min första testokur (tappade motivation - tränade mindre - tappade ca 10 kg). Alla råd mottages. Disciplinen har jag nu, oavsett jag fortsätter eller inte så kommer kost, träning och sömn att gå i första hand.

Så vad tycker ni, ska jag lägga nålen på hyllan i minst 5-6 månader eller fortsätta med kuren men träna och äta extra mycket under och efter avslutad kur?

Ålder: 23 år
Vikt: 66 kg (vill upp till 80kg)
Längd: ~183 cm
Bänkpress max: 80kg
Tränar 3-5 gånger/veckan
Äter (nu) mellan 2000-2400 kcal om dagen
__________________
Senast redigerad av kaosblatten 2018-02-23 kl. 13:39.
Citera
2018-02-23, 13:39
  #25953
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av kaosblatten
Började förra veckan en mild kur på endast Susta 250mg e4d i 12 veckor. Har kört två stick nu och efter att ha läst ännu mer på nätet funderar jag på att stanna kuren och vänta några månader till.

Har fortfarande mycket att lägga på naturligt och har nyligen börjat äta rätt mängd mat. Har tränat till och från i ca 4 år, men har alltid haft svårt att lägga på mig vikt pga dålig kost. Vill inte tappa det jag lägger på efter kuren vilket hände efter min första testokur. Alla råd mottages.

Så vad tycker ni, ska jag lägga nålen på hyllan i minst 5-6 månader eller fortsätta med kuren men träna och äta extra mycket under och efter avslutad kur?

Ålder: 23 år
Vikt: 66 kg
Längd: ~183 cm
Bänkpress max: 80kg
Tränar 3-5 gånger/veckan
Äter (nu) mellan 2000-2400 kcal om dagen

Du bör nog lägga den på hyllan ett bra tag, längre än 6 månader.
66 kg som man på 183 cm är extremt lite och som du säger är du långt ifrån din naturliga gräns.
börja med att höga kalorierna så du går up 1-2 kilo i månader och kör på därifrån, vi har samma stats, och jag vägde 68kg för 3 årsen, nu väger jag runt 85 på 12-15% bf och det är utan att ha preppat, så du kan också om du bara äter mer och tränar hårt!
Citera
2018-02-23, 15:24
  #25954
Medlem
.SMOrcimus.PriMEs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Fenjal888
Jag brukar gå upp ca 6-7 kg men det sker över 4-5 veckor kanske i början av kuren. Det är olika för alla såklart och kan hända att du svarar starkare på testosteron angående vätskeansamling än snittet men det är inget farligt i sig.

Doktorn kommer inte se att du tar testo, och jag kan lova med 99,99% säkerhet att ingenting kommer hända. Kan ju verka lite konstigt kanske att du gått upp så mycket i vikt när en vanlig biverkning på elvanse är att man går ner något. Men det är lite skit samma, så länge du inte väger 120 kg och är biffkriminell med GASP-linne och tribaltattueringar kommer du inte väcka några misstankar som leder vidare någonstans.

Tack för svaret. De prover jag ska ta var leverprover för att kontrollera om jag dricker så med ditt svar och vetskapen vad dom ska testa gjorde mig lugn.

Jo, en viktuppgång på 6kg från ena veckan till den andra när man käkar elvanse hade helt klart varit misstänktsamt. Som tur är har jag inte behövt väga mig på ett bra tag så om dom tycker det är dags kommer dom bara se en viktökning på 2kg sen ett par månader tillbaka då jag legat på en sakta men säker deff så har gått ner ett par kilo som jag sen gick upp

Och nej, är inte biffkrim på 120kg med GASP-linne Lite stil har man man väl och har sett till att alltid ha på mig tjocktröja osv på mig ett tag nu så att folk inte vet hur stor man är och kan därför inte reagera på att man plötsligt blivit ännu större.

En viss planering har varit nödvändig och en längre väntan på rätt tillfälle då det är så mycket kontroller med urinprover, blodprover, blodtryck, vikt osv för den förbannade medicinen.

Aja, blev en lång onödig ramble. Tack så mycket för ditt svar kompis! Trevlig helg
Citera
2018-02-23, 15:57
  #25955
Medlem
Är det OK att droppa MDMA en vecka innan jag påbörjar PCT?

Vet att det såklart är optimalt att skippa alla droger osv, men det är trots allt en vecka tills PCTn börjar (Nolva 4 veckor).

Borde vara lugnt väl? Anledning jag "måste" ta det nu är för jag vill få det gjort nu innan jag börjar ett jobb där jag ev behöver pissa, så klar med droger/gear för minst ett år framöver.

Mvh
Citera
2018-02-23, 16:22
  #25956
Medlem
kaosblattens avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kent4321
Du bör nog lägga den på hyllan ett bra tag, längre än 6 månader.
66 kg som man på 183 cm är extremt lite och som du säger är du långt ifrån din naturliga gräns.
börja med att höga kalorierna så du går up 1-2 kilo i månader och kör på därifrån, vi har samma stats, och jag vägde 68kg för 3 årsen, nu väger jag runt 85 på 12-15% bf och det är utan att ha preppat, så du kan också om du bara äter mer och tränar hårt!
Tack för svar! Ska ta det i beaktning och förmodligen avbryter jag min påbörjade kur för att eventuellt börja fundera igen om 6-12 mån. Men finns det verkligen inga positiva effekter av att köra en mild testokur nu?
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in