Hur kunde du sluta med dina sömntabletter??

Som sagt, undrar hur ni gjort för att kunna sluta med
sömntabletter efter många års användning om ni gjort det?

Tänker då på de som är beroende framkallande som Imovane tex.

gick upp tidigare, tränade mer dvs blev tröttare så tabletterna föll ingen funktion längre

Jag gick upp senare slutade träna började supa och knarka, nu är jag alltid trött och behöver inga sömnpiller.

Så himla skönt att vara av med medicinen.

Sänkte dosen, även om dom var svårdelade. Räkna med några dåliga nätter. Kan du ta något annat som t.ex Lergigan de första kvällarna?

Fick inga fler utskrivna trots prickfria rullar och 5-10 mg.-intag 3 kvällar i veckan. Edit: Imovane.

Så nu sover jag ingenting, är alltid trött och knökad med ångest. Allt för att Socialstyrelsen ska fila till sin statistik på direktiv från politikerna.

Har Melatonin, men de ger ingen effekt.
Är det något som min läkare kanske kan skriva ut?

Att inte sova är oerhört jobbigt.. hade en period jag ej sov trots mina Imovane.
Mådde jättedåligt, fick ångest , högt blodtryck mm.

Fick söka läkare och genomgå flera undersökningar men förutom alldeles för högt
blodtryck så var allt bra.

Började gå ut och gå varje dag och då blev det mkt bättre.

Ja din läkare skriver säkerligen mer än gärna ut Lergigan för att du ska sluta med zopiklon som är vanebildande. Dock blir man seg dagen efter men som kan försvinna efter en tids bruk.

Skönt!

Nej jag tränar regelbundet (löpning/gym), äter rätt och idkar sömnhygien.

Det som håller mig vaken är en livslång ångestproblematik (första panikångestattacken vid 7 års ålder).

Men jo, våldtagit tråden lite för eget pity. Du vill ha råd i ämnet och ni uttrappade ger det bäst.

Sov kanske 2-4 h per natt i 2 veckors tid. Bara att rida ut stormen.

Jag är inte beroende av mina Imovane, trots att jag haft de i runt 5 år dagligen. Tar 120 mg Theralen o 7,5 mg Imovane var kväll. Men jag är väldigt beroende av Iktorivil (en sorts bensodiazepin), som jag också tar 4 mg på kvällen. Det har jag gjort i runt 17 år.

4 mg Iktorivil motsvarar 8 st Imovane 7,5 mg, men är inte så sederande. Imovane har en ganska bra sömngivande effekt som saknas hos Iktorivil. Så en Imovane mer eller mindre spelar ingen större roll i.o.m. Iktorivilen.

Samma här. Jobbigt i några veckor tills kroppen vänjer sig. Men sen är man kvitt eländet. Just imovane kände jag mig påverkad av dygnet runt. Trött och långsam i tanken. Skit. Men det var himla kul i början när man fick de där sköna hallucinationerna varje kväll. Good times.